途中から眠れない

一昨日だから、1日の夜は、11時半にベッドに入ったが、なかなか寝付けなかった。
その日は10時頃から眠気があったのだが…

それでも夜中の1時頃からようやくうとうとしたらしい。
なのに、3時半からはまた眠れなくなってしまった。
何としても眠れなかったので4時にコンスタン飲んで、ようやく眠った。

原因は、不明だが、ちょっと嫌な事があって、眠れないから、その事をずっと考えて悩んでしまった。
それでますます眠れなくなったのだろう。