年の初めから仕事に忙殺され、山に行けない日々が続いてきて山スキーにも
全然いけておりませんが、一旦行かなくなってしまうと、いつもの様な
行くぞと言うモチベーションはなかなかあがらず、天気・仕事・体調(睡眠)
の3点セットが揃わないといけそうにないですね。
そうはいっても、体力を落としたくは無いので昨日からチャリ通勤を再開。
ちょびっと まだ寒い朝でしたので、途中から足の先がしびれてきて
30km先の職場に着く頃には足がカチカチに・・・。
それでも平日のロードワーク1.0h×2(行き帰り)はなかなか良い
運動では有ります。 昨年は6月からチャリ通勤し出した位なのでこのまま
この出だしを大切に週2,3日は継続したいですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/5e/753016921417d21d319539b407e1c7fc.jpg)
(3月11日 鈴鹿安楽峠越えにて)
全然いけておりませんが、一旦行かなくなってしまうと、いつもの様な
行くぞと言うモチベーションはなかなかあがらず、天気・仕事・体調(睡眠)
の3点セットが揃わないといけそうにないですね。
そうはいっても、体力を落としたくは無いので昨日からチャリ通勤を再開。
ちょびっと まだ寒い朝でしたので、途中から足の先がしびれてきて
30km先の職場に着く頃には足がカチカチに・・・。
それでも平日のロードワーク1.0h×2(行き帰り)はなかなか良い
運動では有ります。 昨年は6月からチャリ通勤し出した位なのでこのまま
この出だしを大切に週2,3日は継続したいですね。
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(3月11日 鈴鹿安楽峠越えにて)