金曜日は休養日

今日は金曜日...☆

１０月からフィットネススタジオのメニューが代わり
金曜エアロがなぜか「太極拳」に... @_@



...てん...てん...てん

その気が全くない私は
金曜日を休息の日と決め のんびりすることに...

好きな音楽を聞きながら チャットして♪
日頃いい加減に済ませている掃除を念入りに☆^^

そしてナンと今日は
午前も 午後も ZZzzzzz~~~っと
慢性睡眠不足をしっかり解消!

週に一度 こんな日があるといいわ～♪っと
今更ながら実感 (^^)v
もう若くないからネ...^^;

今日の写真:
霧の中に見えるのは太陽
主人が朝 娘を駅に送る途中６時４５分頃 撮った一枚

今日も日中は
窓辺にいるだけで日焼けしそうな強い日差しの
暑い一日デシタ☆


Heute ist Freitag.

Ein Programm des Unterrichts beim Fitnes-studio ist veraendert worden.
Freitags laeuft keinen Aerobic mehr, sondern "Tai Ji Quan" seit diesem Monat... x_x

Leider habe ich gar keine Interesse dafuer.
Daher habe ich mich mal entgeschossen, Freitag Ruhetag ist.

Heute habe ich mal gechattet, wie immer, beim Musik hoeren.
Und behutsam habe ich geputzt, weil ich taeglich alles nur halb mache^^;

Vor allem habe ich heute wirklich zweimal Nickerchen gemacht *_*;
Einmal am Vormittag... und nochmal am Nachmittag...
ZZZzzzzz~~~~
Da konnte ich Schlaf wieder aufholen (^^)v

Ich finde den Tag nicht schlecht, wenn es einmal in einer Woche ist.

Das Foto hat mein Mann heute morgen gemacht, als er unsere Tochter zum Bahnhof fuhr.
Es war um 6:46, die Morgensonne im Nebel.

Aber heute war wieder ziemlich heiss am Tag:
Als ich mit kleiner "Tochter" in der Sonne am Fenster war, musste ich wirklich braun werden...*_*