発散

時折り
陽が射すものの
青空はなし



さぁ 今日こそ
ピアノ練習



前回の録音を
聞きながら

改めて
先生の忍耐力に
感謝

頑張らなきゃ



さて 水曜日

夕食の支度して
夜 フィットネスへ



娘さんの発熱で
代行となった
月曜 ヨガ&ラテン

コーチ自身も
今日
思いきり動いて
発散



楽しかった♪