月曜日フィットネス
ヨガから参加
幾つものポーズを繋げて行う
流れのある動き
最後に
なんじゃそりゃ⁉︎のポーズが加わり
大変
その後
ラテンエアロ
どちらも
やった感ありあり
さて
一昨日夜のこと
糸ようじ使ってたら
詰め物が コロッ
実は 前にもあった
いゃだわぁ
と、いう訳で
歯科へ
近くにあって
すぐ診てもらえるのが
良いところ
取れないように
お願いします
ところで
我が家の紅葉に異常発見
葉がクルクル巻いて ガサガサ
枯葉のようだけど
落ちずに
枝にくっ付いてる
しかも いっぱい
何でだろう
昨日は こんなことなかったのに
不思議
まだまだ
楽しませて欲しいよ〜
