復帰

2週間ぶりにフィットネスへ
あ～ エアロ 久しぶり♪

無理しないで ちょっと 控えめに
それでも 楽しかった♪

それに 後のお喋りとサウナも♪
あ～リフレッシュ

Nach zwei Wochen bin ich heute ins Fitness-Studio gefahren.

So konnte ich endlich wieder Aerobic machen.

Da musste ich etwas vorsichtig machen, trotzdem konnte ich sie gut geniessen.  Das freut mich wirklich sehr.

Natürlich habe ich auch Gespräche mit meinen Freundinnen in der Sauna nach langer Zeit genossen.