つぶやき

今日はしとしと 雨模様
肌寒い



さて 木曜フィットネス

硬い身体
それでも 前屈だけは サマに
ぃゃ 人並みになってきた

気づけば
ヨガ初参加から 早１年！

不在の時以外 毎回出席してるもの
これって、結構スゴイかも？



いざ やり始めると 結構続く

フラも 夜フィットネスも
ピアノも ドイツ語も



進む速度は遅いけど
継続は力なり

あ、
筋トレ サボりがち…



この歳になると 今を維持 それで充分
なーんて、開き直ってみたり

ぃゃィャ
楽しむことが一番ですよね～♪