月曜日
朝
どよよ〜んとしていた
空
曇りなのか
晴れなのか
朝夕
涼しくなった気がするけれど
日中
まだまだ暑い
GUNZE Sports
更衣室入り口の花
今日
また新しく
生けられていた♡
すごいなー♪
9:20~9:50
マットとクッション使用の
リラックス・ストレッチ
主人が
最後のクッション
40個目ゲット
その後に来た人は
残念
ん？
他の人を見習い
来週から
マットとクッションで場所取りしてから
更衣室に行くことにしよう
10:15~10:50
35 min.「動」
ウォーミングアップと
クールダウンだけみたいな
なんとも面白味のない
35分だけれど
イントラさんは
厳しい
ビシッとキチッと
動かないとげきが飛ぶ
先週参加した
Bスタジオ
ヨガ＆ピラティスよりは
こっちかな
11:15~12:00
エナジームーブ
同じイントラさんによる
エアロビクス
まぁあ
指摘がいっぱいあること
綺麗に動けるようには
なるかもだけど
なんかねぇ
ピリピリ
主人は
気持ちいい
リラックス・ストレッチのあと
プールへ
10:00~10:30
ウェーブアクア
思ったより
キツかったそう
10:45~11:15
申し込み必要
はじめてスイミング
定員30人
一人のコーチに
28人!?
多すぎません??
これに満足できない人を
誘い込んでいるのか
１週間に
14コマもある
プライベートレッスン
30分
3,300円
高すぎません??
今日のランチは
保育園
森のこどもたちと
同じフロア
いつも通り過ぎていたけれど
思い切って
初訪問
ガラガラかと思ったら
13時過ぎだけど
結構な人
私たちは
誰もいないオープンテラスへ
タイ風スパイシーキーマカレー
サラダドレッシングは
ハニービネガーをチョイス
次また
コレにするかも!?
美味しかった♪
疲れが溜まっているのか
このところ
私も
ほぼ毎日
お昼寝
『ラストマン』
最終話
前後編
一気に見た
よく出来てた
次
何を見るかな〜
ママ
外部講義の日は
朝早く
夜遅いため
パパが
KGとEmili
保育園の送り迎え担当で
仕事はお休み
そして
こんな日は写真がない
お部屋では
お洋服のパズルをしていました
赤い長靴のパーツをはめるときは
「あかー」と言いながら
楽しそうに完成させていました
色にも興味が出ていますね
産所公園では
たらいの水をバケツですくって
砂場の池のように
水がたまっているところに
ジャーと何回も入れていました
by
森のこどもたち
KG 1,504日目
Emili 661日目
