その気になれば~♪

*いつものように*

藍住へ

2023年07月27日 | 新生活
木曜日
 
 
 
 
 
暑さのせい?
 
薔薇のアンジェラ
色褪せて見える
 

 
 
昨日
主人が収穫した
ブルーベリー
 
もうこんなに色づいてる
 
取り残したいい色の大粒
口に入れると
 
甘〜〜〜い♡
 
 
昼過ぎに仕事を終えた
主人
 
今回
翌朝のカンファレンスはパス
 
最後の片付けをすべく
藍住へ出発
 
 

 
 
まず
道の駅
 
三原 神明の里で
塩ラーメン
 
超久しぶり
美味しい
 
そして
この瀬戸内の眺め
大好き♡
 
 

 
 
なんだこの雲?
 
1時間後
雨雲レーダーをみると
この雲の下辺り
真っ赤
 
 
”かなとこ雲”
 
限界に達した積乱雲
らしい
 
 
運転交代
粒江PA
津田の松原SA
 

 
 
まず
またニトリ
 
8月1日
他のものと一緒に
届けてもらうべく
 
新居の収納に
スチールラック購入
 
これでOK
 
 
少し涼しくなって
お墓参り
 
 



 
AOK
 
19:45~20:15
ダンスWAVE
 
 
 
InBody測定
@
AOK
 
20歳の可愛い
中川コーチ
 
えー
今月でお仕舞い??
 
えーーー
と言いながら測定してくれた
 
データもファイルも
記念に持って帰ってください
 
楽しんで
頑張った結果
 
初測定 2022.05.11.
最終測定 2023.07.27.
 
体重 51.6→48.6
筋肉量 34.9→35.4
体脂肪率 28.0→22.5
 
 
コロナ禍
家でやってたのは
楽しむだけ
 
数字には現れないほどの
微々たる運動量
 
伸び代のある体になってた
ってことか
 
 
 
 
 
 


 
あれれ
Emiliしゃん
 
気付けば
ウッディ連れて登園
 
 
ママが
ウッディと通勤!?
 
イャイャ
 
見つからないうちに
ウッディをリュックに収納
 
 
明日からは
お家で
お留守番しててもらおうね
 
 
 
 
 
エビスタ館内のお散歩に行きました
 
改札口にある
アンパンマンのポスターが見えて
 
「あんぱん!あんぱん!」と
言っていました
 
2階の
3Coinsのお店の辺りにある広場で
少し体を動かしました
 
ガラス越しに反対側にいる保育士と
お友だちが見えて
 
「おーい!」と
お互い手を振り合いました
 
反対側にいる保育士のところに来て
「ばぁ!」と
かわいい顔をのぞかせてくれました
 
by
森の子供たち
 
 
 
 
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Emili 622日目