水曜日
10時頃
雨が降ってるー
慌てて
洗濯物を取り入れてくれた
主人
降る降る詐欺というくらい
降らないところなのに
珍しく降った
花木は大喜び
AOK
11:15~12:00
ベリーシェイプ
12:15~13:00
タエボ
今日は
6週間ぶり運動前に
InBodyチェック
約３週間 運動する機会なく
覚悟してたけど
体脂肪率減った
嬉しい
けれど
体重・筋肉量共に
ダウン
ちゃんと食べてますか？と
言われてしまった私
なのになぜ？？
主人は
体重：ちょっと増え
体脂肪率：まぁまぁ減り
筋肉量：アッ〜プ
同じように
食べて動いてるのに
どういうこと??
主人は
これまで
何も運動してなかったから
伸び代しかないって!?
私は
しっかり動いてないと
落ちていくばかりって...?
ほんまでっか?
しっかり動いた後は
やっぱりお肉
と
主人は今週も
ビーフペッパーライス
私は
ちょっと飽きた気がして
東大ラーメン
美味しかった♪
洗濯できるまで
私も疲れて
昼寝
おもむろに
三原に向け出発
だんだん雲行き怪しくなり
途中強い雨
お陰で
車が綺麗になった
瀬戸大橋上で
60606km
6時過ぎ
到着
庭にでっかいキノコ発見
今回は２つも
夜は
E-1 サッカー2022
韓国戦
3:0
快勝で優勝
気持ちいい〜♪
今日は
FaceTimeで
笑顔を見せてくれた
KG
OpaOmaが帰ってしまったショック
もう消えたね
Emiliは
いつも可愛い笑顔
和上公園に行きました
草むらの中をしゃがんで
虫がいないか
夢中になって探していました
「何かいた？」と聞いてみると
「ありさーん！」と
嬉しそうに教えてくれましたよ
帰りはパン屋さんの前を通ると
「うわ！美味しそう」と
つぶやいていました
「ばぁばもパンが好きだよ」と
教えてくれました
アトリエでは
少し黄色っぽいオレンジ色や
赤っぽいオレンジ色
いろいろな
オレンジ色を作りました
「みかんジュースみたい」と
喜んでいました
by
保育園
