水曜日
10時頃
雨が降ってるー
慌てて
洗濯物を取り入れてくれた
主人
降る降る詐欺というくらい
降らないところなのに
珍しく降った
花木は大喜び
AOK
11:15~12:00
ベリーシェイプ
12:15~13:00
タエボ
今日は
6週間ぶり運動前に
InBodyチェック
約3週間 運動する機会なく
覚悟してたけど
体脂肪率減った
嬉しい
けれど
体重・筋肉量共に
ダウン
ちゃんと食べてますか?と
言われてしまった私
なのになぜ??
主人は
体重:ちょっと増え
体脂肪率:まぁまぁ減り
筋肉量:アッ〜プ
同じように
食べて動いてるのに
どういうこと??
主人は
これまで
何も運動してなかったから
伸び代しかないって!?
私は
しっかり動いてないと
落ちていくばかりって...?
ほんまでっか?
しっかり動いた後は
やっぱりお肉
と
主人は今週も
ビーフペッパーライス
私は
ちょっと飽きた気がして
東大ラーメン
美味しかった♪
洗濯できるまで
私も疲れて
昼寝
おもむろに
三原に向け出発
だんだん雲行き怪しくなり
途中強い雨
お陰で
車が綺麗になった
瀬戸大橋上で
60606km
6時過ぎ
到着
庭にでっかいキノコ発見
今回は2つも
夜は
E-1 サッカー2022
韓国戦
3:0
快勝で優勝
気持ちいい〜♪
今日は
FaceTimeで
笑顔を見せてくれた
KG
OpaOmaが帰ってしまったショック
もう消えたね
Emiliは
いつも可愛い笑顔
和上公園に行きました
草むらの中をしゃがんで
虫がいないか
夢中になって探していました
「何かいた?」と聞いてみると
「ありさーん!」と
嬉しそうに教えてくれましたよ
帰りはパン屋さんの前を通ると
「うわ!美味しそう」と
つぶやいていました
「ばぁばもパンが好きだよ」と
教えてくれました
アトリエでは
少し黄色っぽいオレンジ色や
赤っぽいオレンジ色
いろいろな
オレンジ色を作りました
「みかんジュースみたい」と
喜んでいました
by
保育園