木曜日フィットネス
今日も 石川コーチ不在につき
代行 重森バランスボール
体引き締め なかなかハード
筋肉痛くるかもね
でも、気持ちいい～
引き続き エアロ、フラと 今日は
コーチも３連ちゃん
楽しかった お疲れ様です！
終わって帰る頃には お日様サンサン
26度を超える 夏日だとか
この暖かさで
モッコウバラ、スズランも開花
可愛い モミジの新芽と花芽
風に吹かれて気持ち良さそう～♪
今年も元気に冬越えし 咲き始めた
名前が出てこない グランドカバーのこの花
羽音を鳴らして
蜂さん 早くも蜜集め
