あがき

何だか
お腹のあたり 筋肉痛

実は昨日
「コアトレ 3 アップしたょ」とISSY

それで 寝る前
『ISSY-Core Training 3』
ちょぃとやってみた

今回の きつい
体 ついてかない

そして...

頭の中の 衰えに抵抗すべく
見つけた『脳トレ』サイト

4日後の一昨日の5日前の
3日後は何曜日？

「曜日暗算」
ダメ... 頭 拒否ってます！

ISSY-Core Training 3
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