リベンジ なめこおろし

夕飯は、Tちゃん料理。
トンカツが食べたいと、昼から言ってて
では、と　鹿児島黒豚　大奮発。
キャベツをそえてね。
おいしいねえ

もう一品は　
先回、生のままで出しちゃったなめこのリベンジ
そうそう、ゆでて水洗いして大根おろしと和えるのね。
次に挑戦するときは
ゆでる前に　イシヅキ（根っこ）を切ろうね。
菊も入れて、彩りもGOOD,
This is bimi,美味

キャベツ炒め

＜朝食のメニュー＞
キャベツ炒め
　（ハム、にんじん、コーン）
渋谷味噌の味噌漬け
ねぎと豆腐のみそ汁

コロちゃん　野菜たべなあかんよ

マックに、なか卯に、ピザだけでは
ビタミンA B C D・・と整腸剤が足りまへん。
強力ユンケルよりも、野菜が先。
肉、穀物と同量の菜っ葉も　お食べなはれ。