忙しい時期となった。
この3週間ほど、殆ど土日もなく毎日深夜まで働き、しばしばタクシー帰りとなる。体力的、精神的に疲れるのは勿論だが、中でも嫌なのは、自分のやりたいことをする時間もないままに時が過ぎてゆくこと、気がつくと仕事だけして1週間、半月が終わってしまう。
そんな日々を少しでも変えたいので、朝夕の通勤時間には、
新聞の代わりに自己実現に関する様々な本を呼んでいる。
●習慣的に自己を見つめ、肯定し、夢を明確にイメージする。
●望む将来を具体的にイメージし、計画を立てながら、
今できることから少しづつ実現していく。
●時にはリスクを背負って、決心して何かを始めてみる。
できないことの言い訳は止める。
●うまく行っていること、ついていることを積極的に考えると、ツキがやってくる
だいたい多くの本に共通して上記のようなことが書いてある。
毎日、朝の30分、寝る前の30分でも、これらを意識し、
忙しい中にも「自分の時間」を生きて行きたい。
この3週間ほど、殆ど土日もなく毎日深夜まで働き、しばしばタクシー帰りとなる。体力的、精神的に疲れるのは勿論だが、中でも嫌なのは、自分のやりたいことをする時間もないままに時が過ぎてゆくこと、気がつくと仕事だけして1週間、半月が終わってしまう。
そんな日々を少しでも変えたいので、朝夕の通勤時間には、
新聞の代わりに自己実現に関する様々な本を呼んでいる。
●習慣的に自己を見つめ、肯定し、夢を明確にイメージする。
●望む将来を具体的にイメージし、計画を立てながら、
今できることから少しづつ実現していく。
●時にはリスクを背負って、決心して何かを始めてみる。
できないことの言い訳は止める。
●うまく行っていること、ついていることを積極的に考えると、ツキがやってくる
だいたい多くの本に共通して上記のようなことが書いてある。
毎日、朝の30分、寝る前の30分でも、これらを意識し、
忙しい中にも「自分の時間」を生きて行きたい。
思い通りに入ってない自分を意識したとき、
「まあ、いいか」と肯定あるいは許すことと
「言い訳」との違いは、あることはすぐわかりますが、簡単に言うとどうなるのか、とっさには思い浮かびませんが、類書ではどう表現されていますか?