★Megu'sSport
今年は、すっかり忘れていたんだけど、10月は、私のEvolutionTraiersでの、またフリーランスになったAnnyversary。数人の友達・知り合いからLinkedInを通してのメッセージでRemindしました。今年、おかげさまで11年目。
・ここまで、やってこれたのも、クライアントと仕事環境に恵まれていたから。今回は、私自身の個人事業主として、長続きさせるコツ:
・時間を効率的に使う!(ことを心がけている):フリーだから、自分のスケジュールが好きなように組める。はたから見れば、好きな時間に働ける。確かにそうなんだけど、それをしていては、商売にならない。仕事前後の需要の多い時間に働くようにしている。もともと、朝型なので、朝早くに起きるのは、そんなに苦ではない。だけど、夜が遅いとWeekdaysが睡眠不足気味。でも、まあ、今の所、うまくマネージできているかな。
・土曜日、数時間働いていた時期もあったけど、今の所、月・火・木:6-11am & 4-8pm (3-7pm); 水:6-10am & 5-8pm; 金:6-11:30am; 土・日は、仕事なしというようなスケジュール。
人によっては、12時間続けて、仕事場にいて、ここそこと、1−2時間の空きがある人もいる。私は、自分のトレーニングの時間が欲しいので、その時間をスケジュールにとっている。この辺では、仕事の時間がFlexibleな人が多く、ランチタイムにWorkoutしている人が多い。私のトレーニングは、ソロの日もあれば、スイム・バイク仲間と一緒の日も。友達と”Catch-up”するのにもいい時間。Burn Outをしないで、仕事を長続させるのには、生活のバランスが必要。自分自身の時間/友達との時間/ストレス解消の時間を取ることって、大切。
また、仕事の間の時間を使って、トレーニングの他に、ヘアカット、歯のクリーニング、体のケア(カイロ・マッサージ)などのアポイントメントを入れたり、日常生活で欠かせない用事(掃除、洗濯、買い物など)を済ませたりしている。あっ、あと昼飯ね。20分のパワーナップも。たまに、予定を詰めすぎることも、しばしばですが。
・私の仕事、クライアント相手の客商売。性格的に、自分の生活が整っていいないと、落ち着かないタイプ。だから、クライアントに毎時間100%で対応できるようにするためには、自分の生活を整えて、自分の時間をとって、常に精神的に仕事に対する準備ができているように心がけている。まあ、私の今のスケジュールは、独り者だから、自分中心に組めるスケジュールかもしれないんだけど。ということで、スケジュールがどうであれ、家族・連れがいても・いなくても、どんなん職種でも、根本的に自分がHappyでいられる時間と環境を作ることが、生きがいを持って仕事を長く続けていけるコツですね。I think…