料理研究家フルタニマサエ「マーサcafe」

料理研究家フルタニマサエのブログです。おしゃれなライフスタイルや横浜便り、
食情報、レシピなどをご紹介します。

「海鮮健康スープ」

2015年03月14日 | マーサブログ

みなさ~ん、すごいご無沙汰をいたしました。

ご覧下さっている方々、本当にごめんなさい!

 

毎日がバタバタで・・・・・・。

これって言い訳ですよね。

どんなにお忙しくても頑張ってブログ更新している方も多いのに・・・・。

反省!

 

ということで、忙しさは未だ終わってはいないのですが、

頑張ってブログ更新しますよ~。

 

今日は2月にいたしましたメニュー

「和薬膳」のご紹介から・・・・。

 

「海鮮健康スープ」

美味しそうでしょう。

それに健康食材満載なのです。

こういうスープを飲み干すと

健康がのどを通っているっていう感じがしますよね~。

 

海老やアサリ、昆布、干ししいたけ、ごぼう、長ネギ、なつめ、豆腐

にんにく、しょうが・・・・沢山の身体に良いものが入っているのです。

 

これは食べすぎたなぁと思った時、冬の寒い日、

反対に真夏で体力が落ちた時・・・・と

どんな時でも美味しいスープなのです。

 

色は地味~!

ですが、味はぴか一。

お忙しい方々にぴったりのスープです。

 

 

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