AKira Manabe ブンブン日記

enjoy eating fun to cooking

ストレス管理

2010-01-31 01:55:55 | Weblog
◆◆またまた研修報告

研修報告が届きましたので、紹介させていただきます。


◆店長

研修ありがとうございました。

前回同様自分の今の心境がよくでていると思います。

自分のステート(心の状態)により、同じ出来事でも受け取り方が違う。

そのため、今の迷いがデータとして表れていたと思います。

今回は、一つ一つ解説があり、この数値がどういう意味を表しているのか?知ることができました。

無理に抑えていた自分に気づけました。

地道に13の徳目やありがとうカードをやり続け目には見えない成長を未来のためにしていきます。

背伸びするような課題にもっとチャレンジし、失敗を糧にステップアップしていきます。

遅くまで貴重なお時間をありがとうございました。


◆ホールスタッフ

お疲れ様です。
南高井店、ホールスタッフの○○です。

先日はお忙しいなか、貴重なお時間を頂き、本当にありがとうございました。

この勉強会は私にとって、とても有意義なものになりました。


初めてのエゴグラム。
CPが低く、NPが高かったことに最初は驚きました。

しかし、お話を聞いていく中で『あー当たっている。。。』と切実に感じました。

自分のことを分かっているつもりでも、まだまだ気付いていない部分や、知らない部分が多いことに気付かされました。

目標を成し遂げる事・継続する事が苦手で、つい『ま、いっか。』で終わらせてしまうのが今の自分の課題だと思っています。

この勉強会で社長から教えて頂いたイメージすることの大切さ。

この2、3日でこれからなりたい"自分"について考えてみました。

が、まだ ぼんやり としか思い描けません。

なので今は焦らず目の前の課題と向き合い、もっと自分を知っていく事から始めたいと思います。

遅い...でしょうか?

1年後には素敵な女性になれることを夢見て。。。(笑)

自分のペースで頑張ってみます。

また次回の勉強会も楽しみにしていますね!!
よろしくお願いします。

本当にありがとうございました。


最後に、26日のサービス研修にも参加させて頂きました!

先生の話を聞いて改めて感じたこと...

やっぱりマルブンの一員になれたことを嬉しく思います!

これからも色んな事を学んでいきたいです。

ありがとうございました。


◆キッチンスタッフ

お疲れ様です。
TA研修ありがとうございました。

エゴクラムはつい半年前に行った数値より随分アップしていました。

PSV研修の成果がでたからだと思います。

そして研修で教わった事を実行していけばより良い人間に成長できるんだと自信になりました。

さらに数値を上げれるようにやり続けていきます。


◆ホールスタッフ

社長!!先日は第1回社長セミナーを開いて下さってありがとうございました。

そして南川副店長の素晴らしい提案とありがとう実行委員会の方に感謝しています。

私は初めてエゴグラムをやらせて頂きましたが、社長のおっしゃった通りの結果で正直驚いています。

これから自分が大切にしていくべき能力・そして今後自分が伸ばすべき能力がわかってきた気がします。

まだ学生だからではなく、今から目標をもって物事に取り組んでいけば、きっと自分の将来と、私に関わっていく全ての人の役に立てる人物になれるんではないかと!!!

今からワクワクしています!!!!


まず私の一番欲しいものは『たくさんの知識』です。

そして今後私は『世界中の人を知っている人物になりたい!』

と目標を立てました。

まだまだ世間知らずな私なので、30歳になるまでに自分のスキルを磨いて社長を驚かしたいです!!!!!

正直不安な面だらけですが、自分の心で感じて社長に言ったからにはやります!!!

これからも欠かさず社長セミナーに参加して自分を磨いていきます!!!!!

本当にありがとうございました。

これからもよろしくお願いします。


◆◆心のエネルギー

研修に参加してくれたスタッフの皆さん。
報告ありがとな。

このような報告が、私のエネルギーの元になります。

みんなのメールの文章を読み直して気づくのは、「ありがとう」の言葉がたくさんあることでした。

マルブンの経営ビジョンである

【ありがとうレストラン】
とは…

「マルブン=ありがとうをいっぱい発信している企業」
となることなんです。

ありがとうをいただくことは、とても素晴らしいことですが、自分からありがとうを発信していることのほうが、もっと素晴らしいと私は思います。

そんなお店が近くにあったら、幸せだと思いませんか。

報告を読んで!

元気でちゃったよ~♪♪♪
ありがとうございます。



◆◆THIS IS IT

Amazonで予約していた、マイケルジャクソンの“THIS IS IT”が届いたぞぃ(喜)

ドキュメンタリーですが、マイケルの歌、ダンス、ステージを作り上げていく創造力。とにかく!凄いの一言です。


参加しているダンサーやミュージシャンが、インタビューを受けているときの表情が、キラキラしたいい表情で、まるで子供のようです。(マイケルのすごさがわかります)



(オレも“あおいちゃん”に会ったら、きっとあんな顔になるだろうなぁ~)



マイケル好きじゃなくても、素晴らしさが映像からビンビン伝わってきますよ。

人間力のひとつである、「感じる力」を身につけるにはもってこいのビデオです。


「みんなTSUTAYAに急ぎましょう(笑)」


しかし…マイケルは、【KING OF POPS】と呼ばれるだけあって凄い人だったんですね。


映像では、死の欠けらも感じませんでしたよ。

マイケルの残した歌の歌詞を、読んで感じて見てください。素晴らしさがわかります。


「人生はつらいだろ、だから信じれる何かを見つけたいんだ。“THIS IS IT”それがこれだ」
(世界ツアーTHIS IS ITに参加しているダンサーの言葉)



痺れます。。。



◆◆願

今朝は、早起きして、お寺にお参りに行きました。

厳しい時代を乗り越える私自身の“勇気”と、社員やスタッフの“健康”と“成長”を祈ってきました。



◆◆琵琶湖ホテル

今日は、明日開催される勉強会のために琵琶湖に来ています。


なかなか体と心を“OFF”にすることができませんが、今日は移動時間に、「ボーッと」する時間を少し取りました。

リーダーとして、役職が上がり、職責が高くなればなるほど、ストレスや疲れ、体調などの自己管理が必要になってきます。

私は…

「ボーッとすること」
「誰にも会わない時間をつくること」
「好きな映画にのめり込む時間をつくること」
「気心知れた、心許せる仲間と食事をすること」
「定期的な全身マッサージ」
などです。


最近では…

我が家にやってきたワンチャン“ポン太二号”の「ショコラと遊ぶこと」も加わりました。ワン♪


リーダーの皆さん。

ストレス管理してるか~い!


やり方がわからなければ、コーチングでもアドバイスでもしてあげるよ。


いつでも連絡くださいな。


さぁ~!

今からホテルで、マッサージしてもらおうっと。。。(笑)