若い頃は脚がつったりしたことは無く、
そんな話を聞くと、「脚がつるってどうなるの？」なんて
呑気なことを言っていた私ですが、
50代半ば頃から時々脚がつる様になって来たように思います。
最初は「脚が何か変だな」位でしたが、
段々痛みを伴う様になって来て、
足がつっているんだと分る様になってきました。
そして75才になった今では、
昼間少し激しい運動をした夜や
突然何かのはずみで脚がつることが時々あります。
掛かりつけの先生にこの事を相談しても
「皆さんそう言われますね～」の一言で終わり（笑）
自宅でそうなった時は、
座って、つった方の足の裏を強く壁に押し付けるなど
自分なりのやり方で何とか直しています。
これまで出先で脚がつったことはありませんが、
そうなると困るな～と思い
最近では友達が教えてくれたこんな薬を持ち歩いています。
説明書には脚がつった時に４錠を飲むとなっていますが、
４錠って結構多いな～と思われませんか？
お店の薬剤師さんによると
この薬は漢方薬なのでそうなるのだそうですよ。
まだ自宅以外で脚がつったことがないので
この薬を使ったことはなく、
その効き目は判りませんが、
使う日が来ないといいのですが．．．。