足のムズムズ

昨晩、寝ようとしていたら、足がムズムズしてしまってなかなか眠れません。
せっかく、早くお布団に入ったのに、寝る時間はそれから2時間後くらいになりました。

足がムズムズすると、そこに気が行ってしまって全く眠れないのです。
だいぶ前に、「ためしてガッテン」と言う番組で見たことがあるのですが、世の中には同じようなことで困っている人が多いようです。
本当に足がムズムズするのです。
こすっても、たたいても治りません。
「こりゃあ、ダメだ。」と、眠剤を飲んで眠りにつきました。

朝、起きて、足のムズムズは消えていたのです。
あれは何だったのか。
前に一度同じようなことがありました。
その時も、困りました。

ある人は、ムズムズが治るまで、外を歩く。と言うことをやっていたようです。
何が原因かは私は知りません。
今晩は、ちゃんと眠れるように。と、祈るばかりです。