とくしまマラソン塾

徳島の「走る整体師」がお伝えする、マラソン完走サポートブログ
自分のカラダを上手に効率的に使って、快適ランニング！

「自分越え」プロジェクト・１２月後半分更新

2011-01-07 | 自分越えランニングクラブ
「自分越え」プロジェクト第６弾、
１２月後半分更新しました。

「The 自分越え」プロジェクト
http://ameblo.jp/kusucon/

メンバーそれぞれの
「自分越え」を目指した練習日誌です。

今回より以前にも参加されていた「may さん」が、
新たに加入されました。

●may さん
・女性・31歳・身長170cm
・体重56.5kg・体脂肪24％(2010年12月15日現在)
・ランニング歴：2009年4月より
・フルマラソン：第3回とくしまマラソン　ネット　5：25：57
・目標レース：3月20日とくしまマラソン
・目標：5時間切り


２０１１年も新たな気持ちで、
楽しく頑張って走っていきましょう！

「The 自分越え」プロジェクト
http://ameblo.jp/kusucon/


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