とくしまマラソン塾

徳島の「走る整体師」がお伝えする、マラソン完走サポートブログ
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「自分越え」プロジェクト・３月後半分更新

2010-04-08 | 自分越えランニングクラブ
「自分越え」プロジェクト第４弾、
３月後半分更新しました。

「自分越え」プロジェクト
http://ameblo.jp/kusucon/

男女１０名それぞれの「自分越え」を目指した
練習日誌です。

目標レースは、
４月２５日のとくしまマラソン。

いよいよ最後の追い込みの時期です。
レースペースを意識して、
自分の体内時計の精度も高めていきます。

故障にも気をつけて頑張っていきましょう！


「自分越え」プロジェクト
http://ameblo.jp/kusucon/


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