とくしまマラソン塾

徳島の「走る整体師」がお伝えする、マラソン完走サポートブログ
自分のカラダを上手に効率的に使って、快適ランニング!

無料セミナーのご案内

2007-05-09 | お知らせ
~姿勢美人になって、しなやかに歩く~

「姿勢&ウォーキング塾」 開催にあたり、
モニター受講生を募集します。

姿勢、歩き方の意識が変われば、カラダは変わります。
(若くみられる・痩せてみえる・スタイルが良くなる・カラダが楽になる)

「なぜ腰痛や肩こり、カラダの痛みがおこるのか?」
「それは自分のカラダの使い方を間違ってしまっているからでは?」

そんな整体師としての観点から、立ち方、歩き方についてのセミナーです。

<メニュー>
・背筋を伸ばす、胸をはるは間違い
・猫背は悪くない
・ポッコリお腹をスッキリ
・やさしい表情で目が疲れない
・脚を長く見せる歩き方
・カラダの芯を使う歩き方
・天使の羽を使う歩き方
・簡単ゆがみチェック
など


日時:5月27日 日曜日 13時30分~15時30分

場所:ビジネスホテル メイアップ 喫茶ラウンジ
http://www.mayup.co.jp/rest/index.html

地図はこちらをご覧ください
http://www.mayup.co.jp/access/index.html

受講料:無料
(セミナー終了後、コーヒーがでます。コーヒー代のみお支払いください。
420円)*次回より有料開催になります。


参加条件:モニター参加者として以下のことにご協力ください。

・姿勢の写真を指導の前後で撮らせてもらいます。
・セミナー風景の写真を撮らせてもらいます。
・後日、ホームページにその写真を掲載します。
・セミナー終了後、簡単なアンケートにお答えください。


【お問合せ・お申込先】

電話:088-672-1648

メール:info@kusu-con.com

くすコンディショニング くすやま なおと
http://www.kusu-con.com/

*定員となり次第、締め切りとさせていただきます。


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