筋肉痛。

更新しない間に秋ですね。
ええ、家事子育て仕事で必死です。
必死すぎてお肌のハリがなくなっています。。
気をつけます。。

先日幼稚園の育友会のイベントで簡単ボディケアというものに参加してきました。
講師のお名前にうちの生徒さんのお名前があったので迷わず参加申し込みでした。

要項見て緩めのものを想像していたら違いました！！
とてもハードでした。ひたすら動きました。あれはエアロビでいいのかなぁ。。無知^^;
吹いているお陰なのか体力は同年代よりはまだある様な気がしましたが
全身使って見事な筋肉痛！！
今は階段降りるのが泣けてくるぐらいバキバキです。

そして、、、

フルートが上がらない～

ひえーーー

これを喋りながら熟す先生、そりゃ、フルートの音色も太いはずだわっっ。
私もフルートの為、健康の為に習いたいなぁ。
でも、時間の都合が合わないので今は無理そう。

あれを自分で続けるのは無理だけれど、縮みすぎにように意識続けないとなぁ、と思いました。


そそ、最近よく感じる事。
フルートをしていて日常生活の中でちょっとだけ得する事。

ビデオカメラを構えるのが得意です！！

右手を上げて支え続けるでしょ。
横に上げるのと前に上げる違いこそはありますが、
安定感ありますよ。しかも長時間平気。

フルート何時間も構えていられるのだからその辺の筋肉は立派です。

今年の運動会は2人分の撮影も三脚なしで撮りましたよー。

って、その腕も今は筋肉痛なんですけどね(^^;;

ビデオ撮影、トランペットの方ならもっと長時間平気なんだろうなぁ、と思ったタシロでした。