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中学3年 男子 野球部
3月9日、走っていて、徐々に右太ももが痛くなった。
なかなか治らず、3月23日に整形外科を受診。肉離れとの診断。
治るまで、一ヶ月から二ヶ月はかかる。
4月下旬の春季大会はあきらめて、その次の大会を目指しなさい、
と医師に言われた。
でも、せっかく今まで練習してきて、今3年生。
大きな大会はふたつ。その一つ目の大会はあきらめなさい、だなんて、
なんて、非情な！
というわけで、勧められて当院を受診。
複数の人から勧められたそうだ。
「まず行ってみれ。治るがら」
「いろいろ教えてくれるよ！」
痛いのは、右太ももの前側。
軽く走っただけでは痛くないが、スピードを出して走ると痛い。
正座で痛い。体重をかけられない。
さて、施術は・・・・・
右の太ももがもっこりはっている。
MCCと指撫法で、十分血流を良くし、癒着をとっていく。
内出血を身体に吸収させる。
それから、試しに走ってみる。
施術前の検査で、室内で軽く走っても痛くない。
正座できない。
施術後、正座で痛くない。
外で、まず軽く走る。 → 痛くない。
半分ぐらいの速さ → 痛くない
8割か9割〈ぐらいの速さ → 痛くない。 えっ、これでも全力じゃないの？というくらい速い。
全力疾走 → 少しだけ痛みがある。 ものすごいスピード！あとから聞いたら、１００メートル13秒で走るそうだ！
かなり良くなっている。
もう練習しても大丈夫。
ただし、一ヶ月以上軽くしか練習していないので、いきなり全ての練習はしないこと。
ダッシュは、8割くらいの強さで回数も少なく。そして、だんだん回数を増やしていく。
ストレッチや日常の注意など、細々教えた。
ベッドは良くないことも。
今年になってから２だんべっどだそうで、もしかしたら、そのせいで、疲労が取れなかったのかもしれない。
たぶんあとは、自然に治ると思う。
1回でこんなに良くなったので、大喜び！
「来て良かった！」
肉離れにかぎらず、怪我で大会に間に合うか、とご心配の皆さん。
間に合いますよ！
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