藻岩山に登れました

平成26年６月24日（火）藻岩山に挑戦しました。
久方ぶりの頂上です。


札幌市街は美しい眺めです。円山には5月に登りました。


案内が助かります


ひっそりと サイハイランが咲いていました


この茂みがたまりません


　藻岩山登山は、20年以上の久方ぶりです。
自宅を出発して 8：58のバスに乗りました。
麻生から地下鉄に乗って、大通りで乗り換えて、丸山公園で下車しました。
9：57 ＪＲバス10番堺町まわりで円山公園バスターミナルを出発して、
10分ほどで慈恵会病院前に到着しました。

10：25 登山口を出発
11：25 藻岩山頂上に到着
　おにぎり昼食　昼休み
12：25 下山
13：20  登山口に到着

登れるところまで登ろうとしての一人登山でした。
慈恵会病院前の駐車場は、いっぱいでした。
　　車で来なくてよかった
自分のペースでのゆっくり登山を心がけました。
熟年女性が多く、若い人もいました。
いろいろな木々の匂いがしました。実にかぐわしい
途中で ニッキ飴 を口にしました。
かすかに覚えがある登山道や周囲の景色を懐かしみながら、
自分の体はまだ大丈夫、と感じつつ登りました。
もうそろそろかな、という気持ちになったとき、木々の間に
頂上の建物が見えました。

何とも感動に似た喜びを感じていました。嬉しのです。

　おにぎりを二つ食べて
　下方からの鶯の声を聞き
　蝉の声も聞き
　冷涼な風がそよぎ
　遠くの山々をぐるりと眺め
　
　200年くらい前までは アイヌの人たちの祈りの場であっただろう
　1000年くらい前までは 縄文時代の人達の祈りの場であっただろう
　
　今の時代になって、私は 森  川 海 湖 形の良い山を見て畏敬と畏れ
　の気持ちになります。
　ロープウエイや堅牢な建築があっても、木々に覆われた あるいは岩
　が剥き出た山の頂上を想像して そう思えるのです。
　円山　藻岩山　手稲山 は古くから人々に特別に思われていたのでは
　ないでしょうか。
　
下山は、こわごわでした。前回は膝の後ろの筋が痛くなって、ロープ
ウエイで下りましたから。
今回は、時には腹式呼吸をして酸素を補いつつ、を意識しました。
私は、夢中になると呼吸が浅くなる傾向があります。

下山して、少し足の筋が痛くて用心して帰宅しました。

家に帰って、まだ大丈夫を実感した次第です。

二日後も、足が少し筋肉痛です。