火曜日

今月パン イングリッシュマフィン です。
カリッカリに焼くのが好みです。



最近首が凝っていて首を回すのが痛かったのですが
朝のテレビで 肩甲骨を寄せてから首を後ろに倒す と言ってるのをしたら
痛く無くなった～！