私の場合はたまに思いっきり片付けや整理を始めます、自分の身の回りの
本や資料を定期的に整理して再確認と掃除をしながら再構築する作業は新鮮で
いいです。 と言うよりたまには片付けないと身動きが取れなくなるのと
綺麗好きな奥さんの視線に耐えきれなくなってと言うのが本音かも知れませんが・・
これは一日の脳のサイクルとよく似ていて、一生懸命昼間に情報を
入力して一時的な記憶に蓄えておいて、それを睡眠中に整理し直して記憶に
新たに定着させる人の記憶のメカニズムにも似てますが、改めて見直して
記憶の中にある事を呼び起こす回路を鍛えておくのは、実際に記憶から情報を
引き出して活用するという作業を行うには、非常に大事な行為だと思いますし
たまにこういう作業を行うのは理にかなっているのかなとは思いますね、
この暑苦しい環境で、廻りが散らかっていたら、資料を探すのも腹立って
きますから、たまには自分で一回覚えたと言う事を確認しつつ、どこに
片付けたかを確認して、使える記憶に昇華する為の作業がお片付けだと
言えると思います、試験勉強で覚えても、今度は日常で使える様にする為には
覚えたというだけではなく、どこに置いたか、どうやって持ってくるかという
回路も鍛えておかないと実践では使えないと言う事です。
だから、自分で勉強した事を再構築する為に復習する意味で整理整頓をして
自分の中の情報を整理しておく作業が大事ですね。
本や資料を定期的に整理して再確認と掃除をしながら再構築する作業は新鮮で
いいです。 と言うよりたまには片付けないと身動きが取れなくなるのと
綺麗好きな奥さんの視線に耐えきれなくなってと言うのが本音かも知れませんが・・
これは一日の脳のサイクルとよく似ていて、一生懸命昼間に情報を
入力して一時的な記憶に蓄えておいて、それを睡眠中に整理し直して記憶に
新たに定着させる人の記憶のメカニズムにも似てますが、改めて見直して
記憶の中にある事を呼び起こす回路を鍛えておくのは、実際に記憶から情報を
引き出して活用するという作業を行うには、非常に大事な行為だと思いますし
たまにこういう作業を行うのは理にかなっているのかなとは思いますね、
この暑苦しい環境で、廻りが散らかっていたら、資料を探すのも腹立って
きますから、たまには自分で一回覚えたと言う事を確認しつつ、どこに
片付けたかを確認して、使える記憶に昇華する為の作業がお片付けだと
言えると思います、試験勉強で覚えても、今度は日常で使える様にする為には
覚えたというだけではなく、どこに置いたか、どうやって持ってくるかという
回路も鍛えておかないと実践では使えないと言う事です。
だから、自分で勉強した事を再構築する為に復習する意味で整理整頓をして
自分の中の情報を整理しておく作業が大事ですね。