タイマー依存症はまだしも ネット依存症にはならないように

昨日は、今年一番の寒さだったようですね～
その寒さの中、散歩から帰宅した夫に、「寒かったでしょう」と語りかけたところ、
「それほどでもないよ。風が無かったからね」との返事でしたが。

私が日々過ごすキッチン付き居間、私はファミリールームと称しているのですけれど、そこを一歩出ると、我が家の室温は、ほとんど外と変わりません。
まるで冷蔵庫の中にいるようです。天井も高く、さらに吹き抜けもあるからでしょうか。他の部屋で暮らすのは季節のよい時だけ。
冷暖房の光熱費もまともに使用すると、とんでもない金額になりますから・・・
設計時から、そのことも考慮して、家族が外出後に、私が家事も兼ね、気ままに過ごせる私専用の今居る部屋を設けましたが、まことに正解でした。
夫は、二階の居間兼書斎で日中は過ごしますから、この部屋は私が食事の時以外は、ほぼ独占しています。
ＰＣを見るのも、ブログを書くのも、その他、大概の用事は、この部屋で済ませています。

でも松の内が明けてから、私の生活のリズムは、今ひとつ、快調とは言えない状況です。
寒さで動作が鈍くなり、そののろいリズムが、心にまで作用し、張りが今ひとつ、といったところでしょうか。
これではいけない、と昨夜深く反省。もっともっと、メリハリのある素敵な暮らしを心がけなければ、と。
常に工夫を凝らす生活が好きですが、気分の赴くままですから、変化も甚だしくて・・・
その上、意志も軟弱、体力にも自信が無い私。
自己管理は結構大変です。(笑）

このような私の生活を徹底的に管理するために、よく使用する道具は、タイマー。




家族が呆れるほど、短い期間で区切り、ピッ、ピッ、ピッと鳴りつづける日々も。
最近は、タイマー生活に飽きて使用していませんので、このせいで、気持ちがだれているのかもしれません。

そのタイマーが、しょっちゅう行方不明になります。
探すのに苦労している私を見かねてか、或るクリスマスの日、次女の婿が、タイマーを５～６個、一度にプレゼントしてくれました。
家族一同、爆笑！！！
すべて、異なる機能付きで、その後数年は、お陰でタイマーを探す苦労がなくなりました。
でもそのタイマーは、頻繁に使用しすぎ、すべて故障。
このことからも、タイマー依存症の私の生活をお察しいただけるかと。(笑）

とにかく、本日からは、もっと効率の良い生活を心がけます。
ＰＣも見過ぎないように、注意しなければ。
常に実行を心がけている事は、ネット時間を、制限すること。
昨年から、デジタルアートのフィルタリングで、ネットを見る時間を、午前中は、九時まで、午後は8時からに設定する日が多いです。
たまに解除すると、とたんに見る時間が多くなってしまう私。
タイマー依存症はまだしも、ネット依存症の生活何て、なんだか侘びしいですからね～。

さ～、今日から、気持ちを入れ替え、スピーディーに家事をこなしましょう。
そして、有意義に過ごせる自分の時間も、ふんだんに作れるよう、頑張ります。
皆さまも、寒さで縮こまることなく、今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。

最後に昨日お約束した、レシピーのご紹介を。

サーモンと大根の混ぜ寿司




材料　米　三合　
　　　Ａ（酢１/３カップ　砂糖大匙２　塩小匙１）
　　　スモークサーモン１００ｇ
　　　大根　５センチ長さ(私はこれより多目に入れます）
　　　万能ねぎ　５～６本
　　　ゆかり粉　大匙３～適量(私は1.5～２と少な目に）
作り方
　　　１　お米はおすし用の水加減で炊く

　　　２　スモークサーモンは一口大に切る

　　　３　大根はイチョウ型の薄切りにして、塩少量を振ってしんなりしたら水気を絞る。
　
　　　４　酢飯にゆかりを振りいれ、スモークサーモンと大根を混ぜ合わせる。この時、

　　　　　サーモンは、盛り付けように適量取っておく。

　　　５　４を器に盛って、サーモンをのせ、仕上げに万能ねぎの小口切りを振りかける。

彩りが綺麗で、テーブルに華を添えてくれますから、おもてなし料理としても使用できます。
注意は、ゆかりを入れ過ぎないこと。色が強く出過ぎて、お料理の品が悪くなるからです。

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