スタジオプログラム（B)-25

今日も、激しく蒸し暑かった…

スタジオプログラム（Ｂ）エアロビクスベーシック。
回目。インストラクターはＯgサン。（Ｏgサンのは１１回目）

運動強度☆☆。難易度★。

今日の参加者は先週より1/3程度
ただ、珍しく女子より男子が多かった