「姿勢性症候群」にご注意！

CNEt Japan 『「姿勢性症候群」が増加中--「同じ姿勢」に医療関係者が警鐘』 より

一日中パソコンに向かっていると体に良くないと言いますが、「姿勢性症候群」なんて言葉があるとは知りませんでした。

『人間の体は1日中同じ姿勢で座ったり仕事をしたりするようにはできておらず、コンピュータに向かって長時間作業をしていれば、おのずと身体機能に障害が発生する』

とのこと。ううむ、デスクワーカーの皆さん、気をつけないといけないですね…。幸い私の仕事は、デスクワーク中心の時もありますが、実験データを出してなんぼの世界なので、適度に体を動かせるのが救いのようです。万歩計をつけていると、あっというまに２万歩以上歩く日もありますので。