横浜大会下見ラン

19日(木)
ラン スポーツクラブ、R16尾張屋橋、高島町、臨港パーク、山下公園折り返し、みなとみらい、高島町、スポーツクラブ　16km1時間32分
スイム アップ、インターバル、ダウン 1.5km40分


相変わらず寝不足解消せず眠い…。
電車でスポーツクラブへ行き、みなとみらいランへ。

今日から山下公園でITUワールドカップチャンピオンシリーズ横浜大会の
設営が始まっとるはずやて、下見に行って来ました。

いつもの道で赤レンガ倉庫へ。
ここでは22日に美里はんのコンサートもあるで、
交通規制の難所になりそう。

その代わり当初難所と想定されとった開国博Y150会場周辺は、
思いきり人出不調で楽勝かも？

思いきり人出不調で赤字になった分、
うちら横浜市民に負債がのしかかるで、
非常に由々しき事なんやけど…。

山下公園のローソン側入口はITUワールドカップチャンピオンシリーズでのウチの立ち位置。

バイク周回コースが山下公園に直角に出入りする所で、
貨物線跡の遊歩道終点でもあり、観客のコントロールも厳しい。
良い子のみんなはこの辺来ない様に！

公園には既にNHK-BSのななみはん号もスタンバってます。

海沿いの通路脇にあるベンチは鉄さくでクローズ。

22,23日はここ使えまへん。
ラブラブはんはどっか別んとこ行ってや～。

公園のバルコニーに増設するポンツーンも姿を現し、
フィニッシュエリアにはスタンドも設置。

海外選手は今日から来日しとるので、誰か走ってないかな～？
って見渡すも、

ウチ、アイアンマンしかしとらんで、
ショートの選手って知らん。
顔見ても判らん。
日本人も殆ど知りましぇん。

でお帰りはパシフィコ横浜からみなとみらい駅経由で
高島町からいつもの道。

スイムは久々にインターバル復帰。

さて、今週の練習はこれでほぼ終了。
明日からはITUワールドカップチャンピオンシリーズ&
世界キッズトライアスロンにほぼ専念です。

まずは19日夜、マリンタワーでのウエルカムパーティ
で景気づけです！