2days to go!

２７日(水)
トレッドミル ペース走 7.8km38分
スイム アップ、サイドキック、インターバル、ダウン 1.5km35分

天気予報で、夜雨降るで～、ちゅう言うとったから、通勤バイクも止め、ランシューズも穿いて来なかったのに、結局電車でスポーツクラブ着く時まで降らんかったやんけ～！

しゃあないのでトレッドミルとスイム。
最近この組み合わせが多いので飽きてきた…。

くつさえあればみなとみらいランできたのになぁ…。
予報では土曜までこんなグズ天が続くらしい。
先々週末以来、２週間布団干してないので、布団もジメッとしてペッタンコで不快そのもの…。
日曜こそはガツンと晴れてほしいもんぢゃ！