3日(日)race day
朝３時半起き、ストレッチ、持参した非常食の炊き込みご飯等で朝ごはんを済ませ
５時に中文リゾートのテディベアミュージアム前から送迎バスでスイム会場へ。
５時半過ぎ着、ボディマーキング、スペシャルニーズ預託、バイクに補給食ドリンクセッティング、エアを充填。いつも通りのルーチンワーク。
海はベタ凪ぎだが霧がある。1個目のブイは見えるが、その先は判らない。
花曇りなのでゴーグルはクリアにミラーコーティングのものをチョイス。
すぐ近くのハツさん、もりさんに会う。年齢順レースナンバーなのでみんな近くだ。
トイレに並ぶ。仮設が無いので結構時間がかかった。
プレスイムを預けてウエット着ながらビーチへ。
相変わらず霧があるが、スイムはやるようだ。
状況が悪くなったら、一周に短縮する可能性も、とのこと。
アップの時間が終わったので一発勝負。ビーチではエアロビチックな準備運動。
韓国では何故か合同で準備運動するのが流行りだ。
いつも通り外側に陣取る。カウントダウンの後スタート！
序盤は当然のごとくバトル。
霧のなか、ブイを一つ一つたどるように集団の左側を行く。
ベタ凪ぎの中、前の選手の後を追ってるので、ヘッドアップは殆ど必要無い。
疲れが残っている状態でのレースなので、スイムでは追い込まず、ゆったりイーブンペースで行くことに。
折り返して暫く行き、岸のデカイ建造物が見えて来ると、なかなか進まなくなってきた。
うねりがあるようだ。黙って泳いでたらコースロープより大分左側にスイムアップしてしまった。
一周目38分台。速くもなく遅くもなく、いつものペース。
いやこのベタ凪ぎなら遅いか！
給水して二周目へ。体感的には水温25℃位だろうか？
暑くもなく寒くもなく極めて泳ぎやすい。
大分周りが空いてきたので前を泳ぐ人の左サイドに付ける。
折り返して暫く行くと、またうねりで左側に流されそうになるので必死に修正する。
スイムアップ、1時間17分台。
普段ならこんなもんだろうが、今日はコンディション良いので大分遅れていそうだ。
to be continued…
皆で協力して日本の危機を乗り越えよう
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花曇りなのでゴーグルはクリアにミラーコーティングのものをチョイス。
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トイレに並ぶ。仮設が無いので結構時間がかかった。
プレスイムを預けてウエット着ながらビーチへ。
相変わらず霧があるが、スイムはやるようだ。
状況が悪くなったら、一周に短縮する可能性も、とのこと。
アップの時間が終わったので一発勝負。ビーチではエアロビチックな準備運動。
韓国では何故か合同で準備運動するのが流行りだ。
いつも通り外側に陣取る。カウントダウンの後スタート！
序盤は当然のごとくバトル。
霧のなか、ブイを一つ一つたどるように集団の左側を行く。
ベタ凪ぎの中、前の選手の後を追ってるので、ヘッドアップは殆ど必要無い。
疲れが残っている状態でのレースなので、スイムでは追い込まず、ゆったりイーブンペースで行くことに。
折り返して暫く行き、岸のデカイ建造物が見えて来ると、なかなか進まなくなってきた。
うねりがあるようだ。黙って泳いでたらコースロープより大分左側にスイムアップしてしまった。
一周目38分台。速くもなく遅くもなく、いつものペース。
いやこのベタ凪ぎなら遅いか！
給水して二周目へ。体感的には水温25℃位だろうか？
暑くもなく寒くもなく極めて泳ぎやすい。
大分周りが空いてきたので前を泳ぐ人の左サイドに付ける。
折り返して暫く行くと、またうねりで左側に流されそうになるので必死に修正する。
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