左ヒザが痛いッス

　ＢＤ－１でチャリンコ通勤＜１月16日＝６＞


海岸通りから１本海側へ入ると、もう竹島桟橋

　月曜のライドで、100kmを過ぎるあたりから左ヒザが痛み出した。ロングライドをしているときはたまにあったのだが、だいたい翌日には痛みは引いていた。
　
　この日起きてみて、多少痛みは残っていたが、明日は雨っぽいし乗っておこうと思って自転車通勤にした。
　
　やはり痛い。平坦な所は何とかなるのだが、信号スタートと上り坂が辛い。力が入らない。
　
　多摩川を越えて都内に入ると信号だらけだ。リスタート時のあまりの痛みに、思わず声が出る。今まではここまで痛みが長引くことはなかったのだが・・・。歳を取ったということか。

　途中からはポタリングモード。もうヘロヘロで会社へたどり着いた。

　　◆サイコンによる記録
　　　　　　　距離　42.26km
　　　　　　　平均時速　20.8km／h
　　　　　　　走行時間　２時間01分46秒
　　　　　　　最高速度　50.7km／h
　　　　　　　※07年の通算　611.95km
　　　　　　　　　　　　　　ロード　394.59km
　　　　　　　　　　　　　　BD-1　 217.36km

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