美容室EVAHS(エヴァース)からの運が良くなるヒント

心と体はひとつです。生命は循環で美は調和です。
愛と感謝の人生を創造して行きましょう。

自己マネジメント

2015-06-02 10:02:15 | 心・体と運命

自然の摂理は諸行無常・万物流転です。

つまり人生も

常なるイノベーションだと言う事です。

また回転や循環には中心が

自然と出来あがってきます。

コマにも地球にも太陽にも

中心があります。

人生の中心は自分自身であり

身体の中心は臍下丹田です。

心は身体とひとつですから

心の中心も臍下丹田

つまりお腹にあります。

臍下丹田を意識して

立腰して、腹式呼吸をしながら

自分の心を見つめてみる

時間を取ると良いかも知れません。

自分のエゴからだけでなく

自分が今、貢献できること

高められること、感謝することはなにか?

心に問いかけてみると

自分のミッションやビジョンが見えてきます。

やりたいことだけでなく

なされるべきことは何か?!

イノベーションと中心(ミッション・ビジョン)から

自己マネジメントが始動して行きます。

運も良くなる方向に始動して行きます。

 

 

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