老化

老化とは固くなることです。

病的にトップが薄毛になっている方は、頭皮が固くなっています。

頭皮が固い方は、首・肩も固くなっています。

お腹も固くなっています。

人は何もしないと、どんどん固くなって行きます。

年齢を重ねる程に運動や柔軟が大切になります。

食事のマネジメントも大切になります。

そのためには、考え方も思考も柔軟さが必要になります。

頭皮だけでなく、アタマも柔らかくなることが

アンチエイジイグのためには大切なようです。