元中日ドラゴンズ監督、落合博満さんの著書「采配」の中に
「心技体ではなく、体技心の順番で大切だ」と言う一節があります。
さすがに名監督の言葉だと思います。
美容やアンチエイジングのためにも当てはまる言葉だと思います。
心のバランスを高めるよりも、体のバランスを高める方が
実はやさしいのです。
知識・情報化社会は、知識があっても動けない人が増える社会です。
むしろ知り過ぎて、先を考えすぎて動けないのでしょう。
現実社会は行動が大切です。
心のバランスのためにも、まず体のバランスを高めることが
高齢化社会で運が良くなる秘訣のようです。
