ぎっくり腰・・・

じつは、先週の木曜日に「ぎっくり腰」になりました。
数日前から、こしの具合悪かったので大事を取ってコルセットしていたのに。


とどめは日曜日の何気ないくしゃみ。
これで腰の部位がつぶれる感じがして一気にきました。


日曜の夜は痛み止めのロキソニン飲んだら少し落ち着いたけど、ほとんど眠れなかった。
自立できないのでトイレは、かぁさんの介護をもらった。

翌朝出る時に次男坊に靴下履かせてもらった。
付きそいは長男坊と、かぁさんにしてもらった。
長男坊は、「歩けないならオンブしてやるよ！」と心強い言葉。
マンションの５Fなのでストレッチないと無理と私が言ったら。
かぁさんは、うちにも車椅子あるでしょ！
パソコンデスクに　＠＠！

確かに車椅子だ。
でも、長男坊は体裁悪いからやめてくれと懇願された。
朝になったら少し落ち着いたので両脇に付いてもらって亀のように自分で歩いた。
車に乗る時はちょっと苦戦。
痛くて足が上がらない。足を上げてもらいながら何とか乗った。


・１２/２３
整形外科１０：００頃に行ったらえらい混んでいた！！
４０番目くらい。
最初、ベンチに座っていたけど腰が痛い。

１０分が限界だった。
受付に今の状態を話し処置室のベッドに通してもらった。

２０分後くらいに先生に診察していただく。
急患なので早く診ていただいたようだ。


問診と、診察でギックリ腰ではなく椎間板ヘルニアの疑いがあるとの所見。
腰に痛み止めの注射をしてもらいＭＲＩの予約を入れた。
結果は土曜日に出る予定。

年の瀬と言うのに休暇の続く私・・・。




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