厳しかったです。

会社で仕事する上で資格が必要になったのでここ数日出席してますが、今日は精神的に不安定で厳しかった

なんか、話を聞いていてもぜんぜん頭に入らないの。
食事も噛む余裕が無くて口に入れるとすぐに飲み込んじゃうくらいに不安定になった一日でした。

この状態はちょっと理解が難しいでしょう？
こんなときがまれにあります。

作業手順を頭の中で何度も何度も繰り返し、頑張りましたよ。
普段なら、なんてことなく覚えることできるんだけど、調子悪かったね。
食事を一人で取りながら手順書片手に復習復習。

久しぶりに自己嫌悪になった一日でした