12月4日(火)
空前の健康ブームの世の中で、いろんな情報があふれています。自分も先日「パーカスの悲劇の原因」という記事で、鉄分不足で体調を崩すと書きましたが、他にもビタミン不足は言うまでもなく、カルシウム不足でイライラしたりとか、やれマグネシウムだのカリウムだの、ありとあらゆる栄養素の不足を危険視しております。
こういう情報は、言ってみりゃ「信じるも信じないも、あなた次第」みたいなところがあって、調子が悪い時って藁をもすがりたくなるもんだから、その気になってやってみると案外改善した気になるってもんです。
オレなんかも早い話、年なので若い頃のように無理が利かないってことなんですけど、情報を耳にして「なるほど~!」なんて膝を打ったりしますが、結局はその日だけ体にいい食い物を食ったところで終っちゃったりして、結局はホントいつも調子がイマイチなんですよね。
で、この間の日曜日、体調面では風邪もそろそろ落ち着いたんだけど、思いがけず激しいライブになっちゃって、大丈夫かななんて思いつつも、ロックンロール三昧でした。
すると、不思議となんか元気が出ちゃうんですよね。
このところ、激しいドラミングなんて殆ど叩けない現場ばかりで、逆に「いかに音量を落とすことができるかドラミング」ばかりに気を使っていたので、妙に新鮮で楽しくなっちゃったわけであります。
そんなわけで、終わってみたら元気いっぱい、もう1ステージぐらいいいよ~なんて気分でした。
オレ、何が足りていなかったのかと言えば、「ロックンロール欠乏症」だったんじゃないかな、なんて思ったりするわけです。
ビタミンR&R!
空前の健康ブームの世の中で、いろんな情報があふれています。自分も先日「パーカスの悲劇の原因」という記事で、鉄分不足で体調を崩すと書きましたが、他にもビタミン不足は言うまでもなく、カルシウム不足でイライラしたりとか、やれマグネシウムだのカリウムだの、ありとあらゆる栄養素の不足を危険視しております。
こういう情報は、言ってみりゃ「信じるも信じないも、あなた次第」みたいなところがあって、調子が悪い時って藁をもすがりたくなるもんだから、その気になってやってみると案外改善した気になるってもんです。
オレなんかも早い話、年なので若い頃のように無理が利かないってことなんですけど、情報を耳にして「なるほど~!」なんて膝を打ったりしますが、結局はその日だけ体にいい食い物を食ったところで終っちゃったりして、結局はホントいつも調子がイマイチなんですよね。
で、この間の日曜日、体調面では風邪もそろそろ落ち着いたんだけど、思いがけず激しいライブになっちゃって、大丈夫かななんて思いつつも、ロックンロール三昧でした。
すると、不思議となんか元気が出ちゃうんですよね。
このところ、激しいドラミングなんて殆ど叩けない現場ばかりで、逆に「いかに音量を落とすことができるかドラミング」ばかりに気を使っていたので、妙に新鮮で楽しくなっちゃったわけであります。
そんなわけで、終わってみたら元気いっぱい、もう1ステージぐらいいいよ~なんて気分でした。
オレ、何が足りていなかったのかと言えば、「ロックンロール欠乏症」だったんじゃないかな、なんて思ったりするわけです。
ビタミンR&R!
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