体力増強

3月28日（日）
金曜日のライブで体力の低下を実感してしまい、夜更かしや暴飲暴食している場合でないことを思い知った。
ということで、土曜日は走るぞ！と思ったものの、疲労困憊でダウン。
ものにならなかった。
そして、今日こそは久しぶりにジョギングしたいなあと思って朝早く起きたんだけど、湖西までお墓参りに行かなくちゃならないことを思い出して、急きょ予定変更。
早速ドライブと決めたけど、日曜日の早朝の国道は空いてて気持ちがいいね。
墓参を済ませて帰るとまだ8時だった。
家族はみんな寝ているので仕方なく朝食の支度をしていたら、やっと起きだした。
普段は殆んど朝食を食わない生活だけど、休みだけは食う。
みんなの分も作るので、大量に作り、余るとそれも全部平らげる。
今日はミニホットドッグにおにぎり。
ガッツリ食って、眠くなり、結局運動はやめてしまう。
これじゃいつもとおんなじじゃん。
てなわけで、また来週末までは運動することもなく、寝不足人生が続くというわけだ。
う～む。
はたして、来週末は運動できるだろうか？
自信ありましぇん。。。