今日2度目のアップです。
ネタがあるときは大放出します(笑)
でもって何かといえば、練習日誌であります。
真面目に
練習すると誓ったアホバカおじさん(最近、別名ホイホイおじさんとも呼ばれている…笑)は、斐川神庭方面へと向かいます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/a0/07fcc17a24f7b97794770d7ee862d1a3.jpg)
普段、クルマで走らないコースを選んでの練習なので、結構楽しいですよ。
毎度お馴染み、デジカメ片手のいい加減練習であります。
川土手沿い、正面の山は仏教山。
神代神社![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/d8/040b285c963e36d7c364ba156c902260.jpg)
いい雰囲気ですが…![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/3c/fc8e6d747915c27be6df6f3eb57efbc2.jpg)
真面目な練習なので、道草しないで走りましょう(笑)
山陰道の高架橋と高瀬山。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/f6/4314778de9e6b85206dfaaae8b9572b1.jpg)
荒神谷史跡公園まで来ました。
荒神谷博物館と、羽出干しの古代米。
実りの秋ですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/a6/942afc26eba8be534757159055cb540d.jpg)
公園も紅葉が進んでるようですね。
今年は一眼で迎える
紅葉、とても楽しみであります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/58/09eea34e45fd90c0555be6633e06850c.jpg)
山陰道斐川インターまで来ました。
ここから引き返しましょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/d5/10bdf6bef2375f28344dff2f6c049b93.jpg)
帰る道中、諏訪神社の近くの橋からの眺め。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/c5/7f3bbc6d148a82a277f218d34916a8df.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/08/3b07b4dd8bdda9cc77b920dd1d03a3c4.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/6f/a69adb250f7cf9d7d4cc72969c98c39c.jpg)
う~ん、僕のコンパクトカメラは、タイムラグがあって上手く撮れなかった。
って言うか、タダのヘタッピーだからでしょうか(笑)
佐支多神社は祭礼でしょうか?、幟がたくさん立っていた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/22/0d5a53bf6b07299300b030a38c218322.jpg)
今日の練習距離はハッキリ分からないが、多分15キロ以上18キロ未満だと思います。
走るのにはチョット暑いくらいでした。
練習の後は、サッパリと汗を流したいですよね。
…と言うことでいつもの
温泉、ひかわ美人の湯へ直行。
入浴後、ヘルスメーターに乗ってみると…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/5f/961179ddb6670065d55325c849659da6.jpg)
おぉぉぉぉぉ~、ピーク時に比べると3キロ近く目方が減ってきた~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
やっと練習の成果が出てきたぞ~。
う~ん、努力すれば必ず報われるんだ。
この調子で練習を続ければ、入賞も夢ではない…
などと、調子に乗り過ぎないようにしましょうね(大笑)
とりあえず目先の目標である「なかうみ10キロ」を、明るく楽しく走りましょう。
継続は力なり。
練習はつづく…
ネタがあるときは大放出します(笑)
でもって何かといえば、練習日誌であります。
真面目に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/a0/07fcc17a24f7b97794770d7ee862d1a3.jpg)
普段、クルマで走らないコースを選んでの練習なので、結構楽しいですよ。
毎度お馴染み、デジカメ片手のいい加減練習であります。
川土手沿い、正面の山は仏教山。
神代神社
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/d8/040b285c963e36d7c364ba156c902260.jpg)
いい雰囲気ですが…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/3c/fc8e6d747915c27be6df6f3eb57efbc2.jpg)
真面目な練習なので、道草しないで走りましょう(笑)
山陰道の高架橋と高瀬山。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/f6/4314778de9e6b85206dfaaae8b9572b1.jpg)
荒神谷史跡公園まで来ました。
荒神谷博物館と、羽出干しの古代米。
実りの秋ですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/a6/942afc26eba8be534757159055cb540d.jpg)
公園も紅葉が進んでるようですね。
今年は一眼で迎える
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s3_aut_momiji.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/58/09eea34e45fd90c0555be6633e06850c.jpg)
山陰道斐川インターまで来ました。
ここから引き返しましょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/d5/10bdf6bef2375f28344dff2f6c049b93.jpg)
帰る道中、諏訪神社の近くの橋からの眺め。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/c5/7f3bbc6d148a82a277f218d34916a8df.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/08/3b07b4dd8bdda9cc77b920dd1d03a3c4.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/6f/a69adb250f7cf9d7d4cc72969c98c39c.jpg)
う~ん、僕のコンパクトカメラは、タイムラグがあって上手く撮れなかった。
って言うか、タダのヘタッピーだからでしょうか(笑)
佐支多神社は祭礼でしょうか?、幟がたくさん立っていた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/22/0d5a53bf6b07299300b030a38c218322.jpg)
今日の練習距離はハッキリ分からないが、多分15キロ以上18キロ未満だと思います。
走るのにはチョット暑いくらいでした。
練習の後は、サッパリと汗を流したいですよね。
…と言うことでいつもの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onsen.gif)
入浴後、ヘルスメーターに乗ってみると…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/5f/961179ddb6670065d55325c849659da6.jpg)
おぉぉぉぉぉ~、ピーク時に比べると3キロ近く目方が減ってきた~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
やっと練習の成果が出てきたぞ~。
う~ん、努力すれば必ず報われるんだ。
この調子で練習を続ければ、入賞も夢ではない…
などと、調子に乗り過ぎないようにしましょうね(大笑)
とりあえず目先の目標である「なかうみ10キロ」を、明るく楽しく走りましょう。
継続は力なり。
練習はつづく…