変形性膝関節症は治るのか？

変形性膝関節症と診断されてから２年経つ。膝は階段の
昇降時に痛みを発生する時がある。
　
これは治るのかという疑問を常に持っている。坐骨神経
痛を発症して腰に痛さを感じた時もあったが、知らぬ間
に治った経験があるので膝も治らないのかと思う。
　
膝の軟骨がすり減っていてぎこちない運動が痛みの原因
だとはわかっているが、軟骨は再生されない。が、しか
し、高齢者は軟骨がすり減っている方が多いが、痛みを
感じる人と感じない人がいるという。どうもその痛みを
感じない秘訣は太ももにあるようだ。
　
太ももの筋肉を鍛えれば痛みを感じなくなり、普通に歩
けるようだ。むむむっという感じで、そういえば坐骨神
経痛も腰のあたりの筋力が落ちれば痛みを感じ、腰の筋
力がつけば痛みは治まるらしい。それと姿勢が重要であ
る。
　
これは試してみる価値がある。上手くいけば膝の痛みか
ら解放される。そういうアドバイスをもらえるドクター
に出会いたい。薬を処方するだけがドクターで無いはず
だ。
　
まあ、とにかく痩せないといけないのですが。。。