体重

今日は気分転換に久々にボサボサの髪を切りに行き、スーパー銭湯へ。万博の近くにある温泉で「おゆば」というところ。たま～にしか行きませんが、一応メンバー会員になっています。銭湯で育ったボクはこういう大きいお風呂のあるところは好きです。そういえば、銭湯の話をこの間　妹としていたら銭湯に行った記憶がないらしい。妹が小学生になる頃には家に風呂があったのですが、なんで覚えてないの～というかんじ。なんとなく年の差を感じた。（４人兄弟の一番上と一番下：これでも長男）

話は戻り、温泉は他にもあるのですが、ここに行く理由は近いのと建物の外観が結構気に入っているからです。黒の外壁に片流れの伸びやかな屋根、正面には建物の顔というべき壁面があります。中も人だらけでなく、割とのんびりできるので気に入っています。

で、ここからが問題。ヘルスメーターがあったので一応のってみた。今まで見たことのない数字が示されているではないですか！シークレットナンバー？これはヤバイ。メタボリックオヤジまっしぐら～ではないか。いかんいかん、ヤバイヤバイ。

原因ははっきりしている。酒と運動不足。運動不足で筋力が落ちて坐骨神経痛なんかになるのである。これは歩くことから始めようと思う。２３歳くらいまでは一応、ずっとスポーツをしていたのですが・・・。仕事のせいにしてな～んにもしなくなった。酒に関しては付き合いもあるので・・・。なかかな手ごわい。とりあえず、一人で飲むのは控えることにしなくては。だいたい酒など飲んでいるときにかなりのカロリーを摂取しているはずですが、脳の満腹中枢がアルコールでマヒしてまたラーメンなど食べたくなる。わかっているのにやめられない。悪循環・・・。

２３歳くらいから比べて１５ｋｇ増量。かっこ悪いっす。その頃は汗をかいてもアゴのラインで汗がぽたりと落ちた。現在はデレ～っと首まで流れていく～。これはアカン。減量しなくては。体にも悪いし、服の問題もある。毎年、シーズンが変わり服を着ると縮んだような感覚有り。これは体が大きくなっているのかと。よ～し３月から減量だ！（意思が弱いので今日からとは決して言わない・・・）

価値観

今日は疲れていたので１０時から何気なく「カンブリア宮殿」を見た。ゲストは「さいとう・たかを」さん。個性的で非常におもしろい人であった。わかりやすく紹介するとあの「ゴルゴ１３」の作者。初めてマンガを分業化し、自分でプロダクションをつくって異端児と呼ばれたらしい。マンガと呼ばず、「劇画」という新しい分野を切り開いた人でもある。

様々なエピソードを披露されたが、成功の秘訣は？という質問に、

「どんな『価値観』を自分で持つか！その『価値観』にどういう風に

自分を導いていくかが大切。『価値観』が自分の人生を決める。

だから時には『価値観』を見つめ直さなければならない」

こんな感じのことを言われた。深い言葉だと思う。自分の仕事に対して、仕事は好きだし社会的にも価値のあることだと思う。だけど自分は仕事に対してどういう『価値観』をもっているかと改めて問われると普通の言葉しか見あたらない。自分なりの言葉を見つけなければならない。仕事以外でも、自分なりの『価値観』はあったほうが生き方がぶれないと思う。ただし、人や書物との出会いによって『価値観』がかわることがあるかも知れない。それはそれで受け入れる柔軟さが必要だと思う。そうやって迷いながら一つのことが成し遂げられたり、何かが出来るようになるのではないでしょうか。人になんと言われようと自分の『価値観』を信じて続けていく・・・。　少しまじめに考えた～。

小田原

土曜日は朝７時１５分に待合せ予定でしたが、いきなり遅刻！前日の夜、眠れなかったので寝酒をしたのがアダになり・・・。申し訳ありません～。何とか８時の飛行機には間に合いましたが・・・。朝からこけるとどうも１日調子がよくない。口数も少なく反省モード。まあ、もともと無口でおとなしい性格？ですから～。埼玉のセミナーの場所はサッカーの浦和レッズの本拠地　浦和だったのです。（実は土曜日に行くのに、金曜日にはじめて知った）試合はなかったのですが、試合のある日などは熱気でムンムンしているらしい。

セミナーは埼玉の地元の人にも受付など手伝ってもらい、途中から中に入って講演を聞いた。「やっぱり、すごいなぁ～」が素直な感想です。そして、時間がきて無事終了。終わってから、せっかくなのでお茶でも～。ということで地元の人と４人で店に入ったのですが、泡の出る方のお茶。寝酒の失敗もビールを飲むと薄れていき、しかし小田原まで行かないと泊まるところがないので惜しみつつ、小田原へ向かって出発。次の日は静岡なのですが、なぜ、小田原？それは・・・そうなってしまったから。あっという間に小田原へたどりついたのですが・・・。

駅からすぐさま、タクシーに乗ってホテルへ。運転手に「小田原で繁華街はどこですか？」と聞くと「お客さんが泊まるホテルの辺りですよ」といわれ、すぐホテルへ到着。そしてびっくりした。タイムスリップしたような街だった。街灯に気持ちだけの電飾の枝のようなものが、所々さみしそうに装飾してあり、なんだなんだと戸惑っていると、ホテルもナンダナンダのホテルだった。なんだかなぁ～である。師匠とボクはすぐさま荷物をおいて、外に出かけようとした。その理由は　なんだホテルから出たかったから。インターネットで紹介されていた「バロック調」とはナンダ？どこだ？これでも少しは建築の勉強をしていて、西洋建築史で習った「バロック」は間違いを教えられたのか～？と戸惑いつつも、何の下調べもしていないのでとりあえず、フロントでお勧めの店を聞き、探しに行った。どこだどこだと何回も同じところをうろうろしたが、多分ここだろうというところを見つけた。それは　どう見ても普通の家の玄関であった。恐る恐る扉を開くとゴクゴク普通の居酒屋が営業していた。「小田原あなどれず！」こんな感じの店がちらほら営業している。しかし、「キンキの煮付け」これはうまかった。

もう一軒くらいどこかで飲みなおそうということになったが、ここは日本？「韓国」と「フィリピン」の店だらけ。さすがに入る気がせず、結局、二軒目も食事系のすし屋へ。ほどほどにアルコールが入り、疲れてきたので　ホテルへ帰った。部屋に入ったら、どこからか「カラオケ」の音が・・・。どこだどこだ？これでもか～というくらい大きな音が聞こえる。しかし、何の抵抗も出来ないのでおっちゃんのダミ声をずいぶん聞かされた。

次の日の朝、師匠より一足先に静岡へ出発。小田原の駅まで歩いていったのだが、駅前にはごく一般的な正しい繁華街があるではないか！タクシーの運ちゃんよ、なぜ質問したときに駅前を勧めてくれなかったの？繁華街の認識の違いか？。午前中、仕事で打合せに行ったのですが、そのマンションからは　富士山が見えた。きれいですね～。こちらの方を写真に撮るべきでしたが、撮るのを忘れた～。

静岡のセミナーも無事終わり、新幹線に乗るまでに　静岡おでん、生シラス、黒はんぺなどを堪能し、ビールも入り、勢いがつき新幹線の中でもお酒を飲み～。結局、よ～く、よ～く考えてみると酒ばかり飲んでいたような・・・。どうしてこんなことになったのか～。基本的にお酒が好きだからと答えはわかっているが・・・。おっ？という間に終わった２日間であり、あっという間に２月も終わる。今日の天気はなんだなんだ？なんだかんだで、もう春だ！

花粉

朝から目がうるみ、くしゃみと鼻水・・・。いやな予感。突然くるらしいから。今日は天気もよく、花粉は飛び散っていたはず。いままで「花粉症」というのには縁がなかったが、ついにきたか？　気のせいかも知れないので、もう少し様子をみよう。そもそも花粉は悪者のように言われているが・・・。戦後、日本が杉や檜を大量に植林し、成長したが、使ってもらえず、間伐（手入れ）もしてもらえず、生命の危機を感じた木々達が子孫を残そうと花粉を大量に出すようになった事が原因ともいわれている。国産の杉や檜が使われて、山の手入れがされるようになれば、花粉の量も減少するかも知れない～。

山がきれいになれば、川もきれいになる。川がきれいになれば、海もきれいになる。良いことばかりである。山が手入れされれば土砂崩れの危険も少なくなる。木や下草が根をはって、土が流されにくくなるからです。

日本にたくさんある材料だから、外材ばかり使わずに国産材の杉や檜をつかって住宅を建てましょう、ということで国産材の杉を構造材に使った住宅を建てています。使うことによって山の手入れがなされ、自然のサイクルが守られます。昔から杉や檜は日本人になじみの深い材料で木の香りを嗅ぐと何故かなつかしさを感じます。

ホテルの予約

２４日の土曜日に埼玉へ行って、２５日は静岡へ行かなければならない。その日に大阪へ戻ってくるのですが・・・。で、２４日に静岡で泊まろうとネットで検索～。が、ない・・・。静岡駅周辺のホテルはぜ～んぶ、せ～んぶ、一杯。直前にあわてて探すほうも悪いのだが、まさか　ないとは思わなかった～。

一緒に行く師匠と相談して新幹線の駅近くにしようという話になって、調べた。実はホテルの予約などは、いつも人任せで今回初めてネットで予約しようとして・・・。上野、東京、品川、新横浜、小田原、熱海・・・。この辺りで～。地理間もなく、距離感もなく、知識もないボクが探すのには　苦労しました。ＮＰＯ活動の仕事なので予算も無駄遣いできない。

昼過ぎから探し出して、会員登録などしながら～。あるときは地図を開いて場所を把握し、あるときは「ホテル　宿泊」でＨＰを検索し、しかしなかなか見つからないのであった。やっと偶然、見つけたのが「小田原」。ぜんぜん行ったことないところですが、駅から徒歩１０分。ちょっと遠いが、ここしか見つからなかった～。タクシーでワンメーター。荷物も多いし、師匠と一緒なのでここは奮発？してポケットマネーでホテルまで行く計画。（いつも奢っていただいているのでこれくらいは～）

見つけたのはいいのですが、今度は予約の仕方がわからない。「ヘルプ」を読んで、キーボードをさわっていたら何とかできた。予約完了メールが到着。ホッとしたと同時に一気に疲れが～。ホテルを見つけるまでに４時間。予約するだけで３０分かかった。情けない・・・。自分の不器用さにほとほと嫌気がさす。でも、まあ、見つかったし～いいか！

ネットを酷使し自由に扱っている人達には尊敬～。普通は簡単なのでしょうが、ボクの知識ではなかなか手強かった・・・。もう少し現代人に近づかねば～。もともとボクの行動範囲は車でいけるところばかりだったのですが、去年辺りから飛行機や新幹線など乗るようになり、結構、戸惑っています。行くのは楽しいのですがね～。