年末年始のスケジュール

年末年始は、12/28(木)〜1/4(木)までお休みとなります。

年明けのスケジュール

特別クラス

お正月太り解消ヨガ

年末年始重くなった体を引き締めるポーズを行います。運動不足になった体を年明けモードにしましょう！運動が苦手でも、休暇しながらでも大丈夫です。

 

年末年始の疲れをとるリラックスヨガ

帰省や冬休み中のお子さんのお世話などで意外と気が休まらない年末年始。ゆっくりと自分の体のために使う時間は、心も休めてくれます。リラックスできるやさし〜いヨガです。

 

1/5(金) 体と心を休める夜のヨガ 19:30〜20:30 海老名市文化会館252和室

1/7(日) お休み

 

1/8(月・祝)お正月太り解消ヨガ 10:20〜11:20 海老名市文化会館 303

 

1/10(水) 骨盤底筋を鍛えるヨガ 19:30〜20:30 海老名市文化会館303

 

1/12(金) 体と心を休める夜のヨガ 19:30〜20:30 海老名市文化会館252和室

　

 

1/13(土)年末年始の疲れをとるリラックスヨガ 10:20〜11:20 海老名市文化会館303

 

1/14(日)  リフレッシュゆったりヨガ 10:20〜11:20 海老名市文化会館303

 

◯ご参加の流れ

ご予約　お休み期間中のご連絡でも大丈夫です

・(お名前、ご住所、お電話番号、年齢)

・参加したい日(複数の日程のご予約も可)

・ヨガマットレンタル要/不要

をお知らせください。(お休み明けのご参加が2回目以降の方はご住所等は大丈夫です)

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当日の朝

・検温　文化会館への体温の提出はなくなったため、申告は大丈夫になりました。朝、お家で検温していただき、37.5℃以上ある場合はお休みしてください。その場合のご連絡のみで大丈夫です。

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ご参加

手指の消毒等こちらで気をつけてまいります。皆さまもどうぞご協力お願いいたします。

 

＊人数制限のため、定員を超えた場合はご予約をお受けできない場合がございます。

＊少しでも体調に変化のある方は、お身体を大切に休んでください。

＊手洗い、消毒、換気、自身のマスク、チケット受渡し時のフェイスシールドの着用に努めてまいります。入口にも消毒液等ございますので、ご利用ください。

 

◯メール　eriko.yogaclass@gmail.com

◯LINE

7時から23時までメッセージの返信対応できます。上記の時間以外は自動返信になりますが、予約のみでしたら、何時でもメッセージくださった時点でご予約完了となります。

◯持ち物

ヨガマット(貸出しご希望の方はレンタルあります 200円)、タオル、飲み物

◯服装

動きやすい服(伸び縮みしやすいもの)

 

◯参加費

-初回の方-

1回 1,700円    または   ３回体験チケット 4,200円(朝ヨガ以外のすべてのクラス、土日にも使えます) 

ヨガマットレンタル 200円

・３回体験チケットは、初回にご参加の際にご購入いただけます。

 

-2回目以降の方-

1回  1,700円  または  チケット

お得なチケット

5回チケット  7,500円     

10回チケット 14,000円  

＊ただいま期限はございません