今日は、お知らせです。
11月より、新ダイエットプログラムスタートに合わせ、
またまたやります。
☆ダイエットコンテスト☆
11~12月の60日間。
本気で、ダイエット・・・というよりも、
「自分改革・自分大改造」に、とりくんでみませんか?
限られた期間で、自分がどれだけ変われるのか?
僕も全力で応援、サポートします。
年内、必ず、結果を出しましょう。
最高の気分で、クリスマスや年末を迎えましょう。
もし、彼氏が今、いないのなら、年末までに、
素敵な人にコクられるくらいになってください。
逆に、自分からアプローチしてもOKです。
今は、男性がアプローチを待ってる人が多いそうなので、
女性の積極性も必要かもしれません。
いずれにしても、自分のアピールポイントがもてれば、大丈夫です。
「痩せなければモテない」ということは、絶対にありません。
痩せるよりも大事なのは、雰囲気とか、オーラとか、
内面です。
前向きに自分改革にとりくんでいると、必ずオーラが輝いてきます。
すると、異性にも同性にも、魅力的に見えるようになるのです。
ただし。
中途半端では、ほとんどなにも変わりません。
恒常性維持機能、というのが、つねにはたらいているからです。
やるなら、とことんやりましょう。
コツは、まじめになりすぎないこと。必死にならないこと。
余計なチカラが入ると、せっかくがんばっても、あまりうまくいきません。
心も身体も緊張してしまうからです。
チカラを抜いて、リラックスして、いい意味でバカになることです。
表現は悪いけど、バカみたいに、アホみたいにやってみることです。
僕も、サロンでけっこうふざけたことをよく言いますが
自分自身「バカになろう」と決めてから、ずいぶんいろいろとラクになりました。
ガンコだったムチウチ症状の後遺症もかなり消えてしまいました。
何より、精神的ストレスが、本当にたまりにくくなりました。
「いい子ちゃんすぎる」人に、「いい子なんてやめちまえ、その方がラクになるよ」
なんてことを言ったことも・・。ちょっと言い過ぎたかもしれませんが。
つまりは、
「自分の古い枠、殻を壊す方が生きるのにラクだし、何かと結果も出やすい」
ということなんです。
話がだいぶそれましたが、
本気で自分を変えたい、身体を変えたい、という方は、
11月からの2ヶ月間、一緒にがんばっていきましょう。
11月より、新ダイエットプログラムスタートに合わせ、
またまたやります。
☆ダイエットコンテスト☆
11~12月の60日間。
本気で、ダイエット・・・というよりも、
「自分改革・自分大改造」に、とりくんでみませんか?
限られた期間で、自分がどれだけ変われるのか?
僕も全力で応援、サポートします。
年内、必ず、結果を出しましょう。
最高の気分で、クリスマスや年末を迎えましょう。
もし、彼氏が今、いないのなら、年末までに、
素敵な人にコクられるくらいになってください。
逆に、自分からアプローチしてもOKです。
今は、男性がアプローチを待ってる人が多いそうなので、
女性の積極性も必要かもしれません。
いずれにしても、自分のアピールポイントがもてれば、大丈夫です。
「痩せなければモテない」ということは、絶対にありません。
痩せるよりも大事なのは、雰囲気とか、オーラとか、
内面です。
前向きに自分改革にとりくんでいると、必ずオーラが輝いてきます。
すると、異性にも同性にも、魅力的に見えるようになるのです。
ただし。
中途半端では、ほとんどなにも変わりません。
恒常性維持機能、というのが、つねにはたらいているからです。
やるなら、とことんやりましょう。
コツは、まじめになりすぎないこと。必死にならないこと。
余計なチカラが入ると、せっかくがんばっても、あまりうまくいきません。
心も身体も緊張してしまうからです。
チカラを抜いて、リラックスして、いい意味でバカになることです。
表現は悪いけど、バカみたいに、アホみたいにやってみることです。
僕も、サロンでけっこうふざけたことをよく言いますが
自分自身「バカになろう」と決めてから、ずいぶんいろいろとラクになりました。
ガンコだったムチウチ症状の後遺症もかなり消えてしまいました。
何より、精神的ストレスが、本当にたまりにくくなりました。
「いい子ちゃんすぎる」人に、「いい子なんてやめちまえ、その方がラクになるよ」
なんてことを言ったことも・・。ちょっと言い過ぎたかもしれませんが。
つまりは、
「自分の古い枠、殻を壊す方が生きるのにラクだし、何かと結果も出やすい」
ということなんです。
話がだいぶそれましたが、
本気で自分を変えたい、身体を変えたい、という方は、
11月からの2ヶ月間、一緒にがんばっていきましょう。