こころ、からだ、人生を語る。整体サロンやすらぎどう院長ヒロのブログ

埼玉県所沢駅より徒歩3分、整体サロンやすらぎどう院長渡辺が「こころ、からだ、人生」をテーマに語ります。

ライブ終了、そして・・・

2018-08-27 | つぶやき
昨日、無事、ライブが終わりました。

スクールの生徒さんである台湾出身の方も最後までみてくださり、握手を求められました。

第一部は夏の曲特集。

第二部は秋の曲特集。

あえて夏が終わらない8月にライブをやろうと思ったのも、ある曲をどうしても弾き語りしたかったから。

それは・・・

昭和の名曲「ミスターサマータイム(サーカス)」「モンローウォーク(南佳孝)」「夏の終わり(小田和正)」。

もちろんやりました。

秋の曲は・・・

「秋の気配(小田和正)」

時間があるとき、youtubeにアップします。

ということで、宣言どおり、今回のライブを最後に当面、ライブは封印します。

今回のライブで納得というか、だいぶ気が済みました。

楽器などはすべて実家にもっていきます。

その分、だいぶたまった今までの演奏を少しずつ、ユーチューブにアップしていこうかと思います。

これからしばらくは、サロンを含むライフワークに集中します。

音楽は、なかなか片手間ではむずかしいと思います。

さて。

話は変わり・・・

サロンでは、ここしばらく、自律神経失調やパニック障害などの心身不調サポートをメインにしていましたが、

10周年をむかえた今、これからふたたび、ダイエットやボディメイク、美のサポートの方をメインに戻します。

理由はいろいろありますが、やはり女性は特に、美を目標にする方ががんばれるからです。

心身不調の症状が重い方には、長年連携いただいているE医院をご紹介しています。

当サロンでボディメイクに取り組まれているOさんは、結婚26年にして最近、旦那さんとふたたびラブラブになっているそうです。

ご主人が娘さんに「ママがだんだんかわいくなってきてる」と話していたそうです!

そういう報告をいただくのが、僕にとってもいちばんの励み。

結婚生活が長くなると、手をつなぐどころか、一緒にお出かけするのもイヤ、というカップルはたくさんいます。

「愛されたい」「パートナーにもっと大事にされたい」女性は、ボディメイクは必須!

ストレスフルなダイエットやきついトレーニングなどでは得られない、とても大事なものをボディメイクで手にいれることができます。

これから一緒にがんばりましょう。

ライブは今回で終了します。

2018-08-21 | つぶやき
また暑さが戻ってきましたね。

このところたびたび、今月26日のライブについてお伝えしていますが、

今回でとりあえずライブは一区切りしたいと思います。

つまり、今回で終了ということです。

理由はいろいろありますが、

この夏、僕的に大きな夢の実現に向かって動き始めることを決めたので、そこに一点集中しようと思います。

僕はもう、夢を先延ばししたくないのです。

いつかまた、違う形で音楽活動を再開するかもしれませんが、当面は封印です。

今のペースで仕事していたら、演奏を自分が納得できるレベルにもっていくことは難しい、ということを悟りました。

大学時代からずっと演奏活動は続けてきましたが、

音楽はボクの人生そのものである以上、自分が納得できない演奏はしたくありません。

今度のライブは、ボクの大好きな、オフコースの小田さんの曲を多めにやろうと思います。

オフコースも初期の頃はお客さんが入らなくて、本人たちがライブ前に呼び込みしてたそうです。

今回は、来て下さる方がたとえお一人でも、全力で演奏します。

ただ呼び込みはしません(^_^;

そして、しばらく音楽から遠ざかります。

でもきっと、またどこかで音楽と再開する。

そう信じて、夢の早期実現に向けて一気に走り出します。

夏の終わりに

2018-08-17 | つぶやき
急に秋のような涼しさになってきました。

酷暑はつらいけど、夏大好きな僕としては、急なこの涼しさはさみしさを感じます

この夏、というかお盆期間、サロンに来られる方がとても多く、「お盆期間は少し時間あるかな・・」なんて思ってたらとんでもなかった。

連日、夜9時、10時までサロンをやっています。

皆さん、暑いのに欠かさずサロンに通っていただいて、すごいなと思います。

いよいよ、暑かった夏も終盤。

まだまだあります。

なにか、記憶に残る夏にしたいですね。

僕もあとひとつ、なにか、思い出をつくりに出かけてきます。

くりかえしですが、お知らせです。

8月26日日曜日、午後5時より、私ヒロ(ピアノ、ボーカル)と、和田さん(ギター、ボーカル)のデュオでライブをおこないます。

場所はmtミュージックスクール付属スタジオαになります。

チャージは無料。ドリンクご注文の際は料金がかかります。

演奏するのは、ジャズ、ボサノバ、日本の70~90年代くらいのポップスで、夏の曲がメイン?僕は先日コンサートに行ったオフコースの小田和正さんの曲も数曲、弾き語りしてみたいと思っています。

ぜひ遊びにいらしてくださいね。

ライブのご案内+2つのサイトご紹介

2018-08-11 | つぶやき
今回、まずはライブのご案内から。

8月26日日曜日、午後5時より、私ヒロ(ピアノ、ボーカル)と、和田さん(ギター、ボーカル)のデュオでライブをおこないます。

場所はmtミュージックスクール付属スタジオαになります。

チャージは無料。ドリンクご注文の際は料金がかかります。

演奏するのは、ジャズ、ボサノバ、日本の70~90年代くらいのポップスで、僕は先日コンサートに行ったオフコースの小田和正さんの曲も数曲、弾き語りしてみたいと思っています。

ぜひ遊びにいらしてくださいね。

続いて。

僕がいちばん力を入れて更新している2つのサイトをご紹介します。

●自宅でダイエット&整体大作戦

https://www.diet-seitai.net/

よくあるダイエット情報満載なサイトではなく、過去12年以上個別に「痩せにくい女性が無理なく痩せるサポート」をおこなってきてわかった、ダイエットや「痩せる」ということの真実についてお話しています。

●整体サロンやすらぎどうオフィシャルサイト

http://yasuragidou.com/

私、ヒロが運営するサロン、やすらぎどうの軸となるサイト。健康、ダイエット、自己改革についてかなり大事な話をしています。

やっぱり基本が大事。

2018-08-08 | つぶやき
大騒ぎしたわりに台風、それほど影響なさそうです。

でも、前回の台風はかなり被害が大きかったところもあるので、やはり念のために対策はたてておく方がいいですね。


今回は、最近気づくことを書きます。


ここしばらく、サロンのメインHPは、ほぼ完全に健康サポートが全面に出ています。

とくに自律神経失調やパニック発作、です。

これらの症状は、僕自身が長年悩まされて克服したということもあるし、もう20年ほどサポートを続けてきたという経験もあります。

この10年はダイエットサポートがメインでしたが、同時進行で地道に健康サポートも続けてきました。

ダイエットも健康も同じなのですが、

すぐに結果を求めるほど、逆に望む結果が出るまでに長期間かかってしまうことが多いものです。

楽器も、音を出すことはできますが、基本的なレッスンをしないでいきなり難しい曲を弾こうとしても無理。

身体も、まったく一緒なのです。

太るのも、体調が悪くなるのも、かならず理由があります。

共通するのは、身体の管理がうまくいっていない、ということ。

身体をベストコンディションに保つための、基本、というものがあります。

楽器も、ただ週一回レッスンに通うだけでは、ほとんど上達しません。

日々の地道な個人レッスンが欠かせません。

これは、意識レベルを超えて、無意識レベルで演奏できるようになるためです。

身体も、まったく同じ。

基本的なレッスンを続けて、ベストコンディションを自分自身で保てるようになっていく必要がある。

いくら外から「カリスマ●●」にやってもらったところで、自分自身がそのままでは変化は一時的。

僕は、自分自身の経験を通してそのことをイヤというほど学びました(^_^;

自分の身体を、いい状態に保てるようになる。

そのためのレッスンは欠かせません。

それを「つらい修行」「義務」のようにネガティブに考えるのか。

それとも、前向きなチャレンジとして楽しめるか。

そこに、結果が出る人と出ない人の違いがあります。

ボディメイクはとても楽しいのですが、健康を回復する過程は、決して楽しいものではないかもしれません。

でも、今までできなかったことができるようになっていく、という喜び、感動があります。

それは、サポートを受けながらも「自力で」到達するからこその喜び、なのです。

夢はいますぐ叶えにいこう。

2018-08-04 | つぶやき
今回は、

夢は今すぐかなえにいこう!

というお話をします。

多くの人は、やりたい!と思ったことを「いつか・・・」「●●が終わったら」「今は●●だから無理」と先延ばしにしてしまいます。

でも、その「いつか」は、なかなかやってきません。

人生は、長いようで、ほんとうにあっという間。

人生80年としたら(もっと短いかもしれません)あと何回くらい夏を経験できますか?

僕の母は56歳で亡くなっています。

8月5日、明日が命日。

母が今の僕と同じ年齢のとき、自分にはあと数年しか残されていないと知っていたら・・・

母は、いったいどんな夏を過ごしていただろうか?

そう考えると「暑い!早く秋にならないかな・・」なんて言いながら何もせず過ごすことなどできません。

たしかに、今年の夏はムチャクチャ暑いけど・・・

ほんとうにやりたいことをかなえるのは、今。今しかないのです。

僕は先日、サロンではめずらしく休みをとって、伊豆の海に行ってきました。

伊豆でもPC持参で仕事していたのですが(^_^;

伊豆の海は、近いわりにとても美しく、風が心地よく、自然たっぷりで、海大好きな僕にとって最高の環境でした。

そこで、来年の目標ができました。

来年の夏は、半分くらい伊豆や海の近くで過ごそう、と。

もちろんサロンはやります。

ただ、オープン日は減ります。

その分、通信サポートをかなり強化します。

夏のいちばん暑い時期は、サロンをお休みされる方も多いですし、ご家族で長期旅行や夫婦どちらかの実家で過ごす方も多いので、ちょうどいいかもしれません。

サロンに通ってくださっている皆さんに、さりげなくそんなお話をすると・・・

意外にも「いいですね-」という反応をいただきます。

まあ、サロンを完全に休みにするわけじゃないので(^_^;

このサロンは、皆さんの夢を叶えるサポートが軸。

だからこそ、僕自身が、どんどん夢を叶えにいく。

音楽活動もそのひとつです。

ちなみに8月26日午後5時からサロン近くのスタジオでライブが決まりました。

サロンだけに集中!っていうのもいいのかもしれませんが、それだけではだんだん思考も視点も限られてきてしまいます。

いつも言ってますが、

身体だけに集中!とにかく健康に、とにかく痩せたい・・・

となってしまうと、意外に結果が出にくいものです。

そうじゃなくて、夢を叶えながら、もっと楽しみながら身体を変えていく方が早いのです。


夢は、いますぐ、叶えにいきましょう。