こころ、からだ、人生を語る。整体サロンやすらぎどう院長ヒロのブログ

埼玉県所沢駅より徒歩3分、整体サロンやすらぎどう院長渡辺が「こころ、からだ、人生」をテーマに語ります。

言葉と想い

2009-04-27 | Weblog
いよいよ、GW、連休が近付いてきましたね。

気候も、暑くなく、寒くなく、快適ですね

今日も、風が心地いい、さわやかな日です

サロンのGWの予定ですが、今のところ、29日は満員のため受付終了

日曜日はお休みで、日曜日以外にどこかで一日、お休みさせていただこうと思っています。

日曜日は父の治療や畑の手伝いのため、実家に戻ってしまうことが多いので、一日は、我が息子、真世くんと少しゆっくりと、いっしょに過ごそうと思います。


さて、今回のテーマですが、「言葉と想い」です。


ダイエットや健康はもちろんですが、人生全体について、とっても大事なのが

日々の「言葉」と「想い」です。

人生、どうしたって、生きていれば、いいことばっかりじゃありません。

腹が立つこと、ストレス、悩み、問題・・・

いろんな、ネガティブなことがおこってきますよね。

そんなとき、ついつい、言葉や思考まで、ネガティブになりきってしまいがち。


でも、私たちが発する言葉や想いは、そのまま、自分に返ってきます。

相手がどうか、ということはあまり関係なく、自分が出したものが、返ってくる。

そういう法則があるということを、僕自身も、自分の人生で何度も何度も実感しています。


いいときは、自然に、ポジティブな言葉や想いを出せます。

問題は、ネガティブなことがおこったとき、です。


最初は、腹がたったり、イライラしたり、くよくよ悩んだり

ときには、相手に怒りをぶつけることも、あるかもしれません。

それは、しかたがないと思います。

でも、それをいつまでもひきずっていると、自分が損してしまいます。


ネガティブなことがおこったとき、いかに早く、気持ちを切り替えられるか?


人生というのは、そういうレッスンみたいな面がある気がしています。


言葉や想いは、食べものといっしょ。

自分の潜在意識(脳)や細胞の栄養になり、きざみこまれ、運命をつくっていきます。


せっかく身体を変えるのですから、同時に、言葉や想いもみつめなおしていきましょう。


こんなことを書いていますが、僕だって、まだまだ課題や反省点はいっぱい。

人生は、一生学びだと想っています。

ありがとう、の反対

2009-04-16 | Weblog
先日、ある方から、こんな質問をされました。


「ありがとう、の反対は、何だと思います?」


ありがとうの反対・・・・?

ありがとうじゃない。

うーん・・・違う。


ありがとう、という言葉は、感謝の気持ちを伝えるもの。


では、感謝の反対は・・・?


感謝の反対。

いざ、そう言われると、考えてしまいます。


何だと思います?





その方が教えてくれた答えは


「あたりまえ」


なるほど、たしかにそうだなって思いました。


自分を単位に考えると

生きているのが、あたりまえ。

健康なのが、あたりまえ。

働けるのが、あたりまえ。

食べられるのが、あたりまえ。

これらは、失ってみると、ありがたさがよくわかるのですが、

ふだんは、あまり、ありがたいとか、感謝の気持ちをもてないものです。



つづいて、人との関係。

やってくれて、あたりまえ。

やるのが、あたりまえ。

気がつくのが、あたりまえ。


とくに、夫婦やカップルは

最初は、お互いに、感謝の気持ちを伝えていたのが

だんだんと、やってくれてあたりまえ・・・・

という感覚になってしまいがち。


それって、とても怖いことだなーって思います。


あたりまえ、って感じていたことに

あらためて、感謝してみる。

小さなことでも、やってくれたことに、ありがとうを伝える。


こんなことから、何かが変わるのかもしれません。

音楽活動復活!?

2009-04-04 | Weblog
このブログは、またまた、かなり久しぶりな更新になってしまいました。

桜がちょうどいいみたいですね。

このサロンの周りには、桜が見当たらないのですが、ちょっとでもどこかに花見にいけたらいいなと思ってます。

さて、私事ですが、所沢サロンに移転してから、あまりにあわただしくて、ずーっと音楽から遠ざかっていました。

もう、ライブは1年以上やってないし、ふだんもまったく鍵盤に触っていません。

キーボードが一台あるんですが、ケースにしまいっぱなし。キーボードって、鍵盤のタッチがいまいちで、どうもあまり弾く気にならないんです。

でも、最近、音楽の禁断症状が出てきました。

音楽やってない自分は、自分じゃない。。。。

そう思っています。

そこで。

先日、電気やさんの楽器コーナーをふと見たら

ありました、ちょうど手ごろな電子ピアノが!しかもセール中で超特価♪

というわけで、近日中に、おそらく待合スペースに、コンパクトな電子ピアノが置かれる予定です(笑)

でも、このマンションがじつは楽器不可。

だから、以前のようにサロンでライブというのは無理ですが

また、今年、落ち着いたら、ライブも復活したいと思います。

ライブが決まったら、ぜひ、遊びにきてくださいね。

今年は、ジャズやボサノバだけでなく、いろんな曲を弾き語りしていきたいと思います。