夏のサロン予定

すっかり梅雨明けして、さわやかな夏空が広がっています

今回は、この夏のサロンの予定について、です。

明日、３０日（土）は13時終了。

31日（日）はおやすみ。

8月6日（土）は午後2時終了予定。

7日（日）はおやすみ予定。

あとは今のところ通常通りで、お盆やすみも特別ありません。

毎年恒例ですが、8月は、集中して身体を変えたい！痩せたい！という方がいちばん多いため、ほとんど休みをとらずにサロンをやっています。

そもそも、ふだんからあまり休みはとってないのですが

8月第一土曜日だけは、地元、群馬の高崎祭りに夕方から行くことを決めているため、夕方以降はサロンをおやすみしています。

高崎祭りは、大学時代からほとんど毎年行っていて、とても思い出深い祭りなのです。


ということで。

みんながのんびりしてるときこそ、大変身のチャンス。

この夏、すごく変わった！と、自分で自分を褒められるよう、一緒にがんばりましょう。


話は代わり。

ダイエットサポートについて、ですが、

以前もお話したように、今回の「ラストダイエットプログラム」を最後に、

僕が直接ダイエットサポートをするのは、減らしていこうと思っています。

今後は、健康サポートや、ビジョン達成サポートの方により多くウエイトを置いていきます。


当サロン健康サポート部門のホームページはこちら


今回のラストダイエットプログラムは、その分、かなりチカラを入れていますし、すでに成果を出されている方が増えています。

今回のプログラムで、僕の過去10年の集大成を出し切るつもりです。

本気で自分を変えたい、と思う方には、ぜひ取り組んでほしいと思います。

夏季講習のお知らせ

ようやく梅雨明けしたみたいですね

いよいよ夏本番。

ということで。

８月より、当サロンが「ダイエットの学校」としての活動を始めます。

繰り返しになりますが、ダイエットの学校とは、

「心・カラダ・人生」

をトータルで高め、磨いていくことを目的としています。

その活動のひとつとして、

●ラストダイエット夏季特別講習

をおこないます。

この夏、一カ月、集中してラストダイエットに取り組んで、
カラダを変えようよ、という提案です。

この夏こそおもいきって痩せたい！カラダを変えたい！という方におすすめ。

通常のラストダイエットプログラムよりも多少、ハードな内容となりますので、集中的にとりくんで身体を変えたい方におすすめします。

マイペースでやりたい方は、通常のラストダイエットプログラムで問題ありません。

いつもお話しているように、身体というのは、日々の積み重ねの影響がいちばん大きくなります。

ただ、どこかで決意して、一定期間、徹底的に取り組むのもおすすめです。

最初に集中してやって、あとはマイペースでやっていく、という形が理想です。

そういう意味では、夏は集中して取り組むのに最適です。

なぜなら、必然的に薄着になり、身体のラインが目立つからです。


サロン初来院からまもなく１カ月・・というYさんは、最初からラストダイエットにとりくみ早くも２キロ減目前、ウエストマイナス８センチ、その他のサイズも体脂肪もすべて落ちています。

ちなみにYさんは４０代の女性なのですが、こういったダイエットサポートを受けるのは初めてだそうです。

完全個別コーチプログラムについて

７月もまもなく終わろうか、というのに、まだ梅雨のような日が続きますね。

真夏が大好きな僕ですが、この涼しさは仕事をするには助かってます。


僕は、整体師として仕事をはじめてから、来年で２０年になりますが、いつからか、自分のセルフイメージの９割は「整体師」ではなくなっていました。

いちばん近いイメージは「コーチ」でした。

それも、単なるコーチではなく、

●今までうまくいっていなかった人が結果を出せるようになるサポートをする

コーチです。

ポイントは「自分自身で」結果を出せるようになるサポート、ということ。

結局は、自分のカラダも人生も、自分自身で変えていくしかありません。

ただ、そのやりかた・・・自分に合うやりかたが、なかなか自分ではわからない。

そこをサポート、支援するのが、僕の役割だと思っています。

成功メソッドは、基本やベースとなる共通のものはありますが、

１００人いれば１００通りのメソッドが必要になります。

ひとりとして、まったく同じ、ということはありません。

そして。

ひとりひとりの方を、結果を出すために本気でサポートさせていただいてきた結果、

ほんとうの意味での結果を出すには、人生をまるごとサポートするくらいの気持ちがないと無理、という結論に至ったのです。

単に健康になる、とか、痩せる、というレベルなら、そこまでしなくてもいいのかもしれません。

ただ、僕としては、せっかくやるなら、過去最高の自分・・・自分も知らない自分と出会ってほしい。

そんな想いでサロンをやっています。

ただ、なかなか、僕がそこをうまく皆さんに伝えきれずにいます。

実際、以前サポートさせていただいた方の中には、僕のことをダイエットの師匠、人生の師匠と言ってくれた方もいました。

僕自身は、師匠なんてつもりは毛頭ありませんが、きっとその方にとって、今までの日々とはまるで違った自分で、新しい人生を歩むことになったのでしょう。

もちろん、みんなが、そこまでサポートしてほしいと願ってるわけではないことも、わかっています。

そこで。

・過去最高の自分になりたい

・自分自身も知らない自分に出会ってみたい

・ほんとうにカラダが変わった！という状態になりたい

・大変身した自分になって、みんなをびっくりさせたい

・・・・というレベルをめざしたい方限定で、

通常のサロンよりさらに上のレベルのサポートを提供する、特別クラスをあらためてつくります。

人数は３名限定です。

まずは半年かけて、僕が個別に徹底的にサポートします。

サロン来院は、週に３回まで。

完全に個別対応になりますが、カウンセリングを繰り返して、できるかぎり最短で結果を出すためのあらゆるサポートをおこないます。

料金はここでは書きませんが、はっきりいって、当サロンとしては多少、高額です。

結果を確実に出していただくためにも、中途半端な気持ちではやってほしくないからです。

人生単位で考えていただければ、決して高い投資ではないと思います。

もちろんすべてにおいて「楽しく」は基本です。

もし、やってみたい、と少しでも思ったら、僕に直接連絡ください。

やる、やらないはともかく、一度無料で相談カウンセリングさせていただきます。

無理にこちらからおすすめすることはありませんので、お気軽にご相談ください。

⇒　info@yasuragidou.net 渡辺まで

追伸

今回の特別コーチですが、８月にはスタート予定です。

８月７日までに参加される方は、通常より参加しやすい料金にさせていただきます。

３名様が決まった時点で今回の募集は終了です。

「ダイエットの学校」について。

今日初めてお会いした女性に、うちのサロンで以前考えてたコンセプト・・・

「ダイエットの学校」

についてお話したら、すごく共感してくれました。

その方は、以前、あるダイエットを試して、けっこう散々な目にあったそうです。

さらに。

いろいろダイエットしてもうまくいかず、さまよっている女性がまわりにたくさんいるけど、ほんとうに求めているサポートに出会えてない、ということを教えてくれました。

じつは「ダイエットの学校」というコンセプトは、「学校」というのがちょっとカタいかな・・と思い、しばらく見送っていました。

ただ、そこまで共感してくれるなら・・ということで、復活させようと思います。

今、「ラストダイエット」という企画で、ダイエット卒業をめざしてもらっているので、学校ならちょうどいいかな、とも思いました。

「わかってるのにできない」のは普通。

つい最近サロンに通い始めていただいたYさん。
ラストダイエットプログラムに取り組んでいただいています。

Yさんは今まで、特別ダイエット指導の類を受けたことがなく、今回が初めて。

とても素直な性格の方で理解も早く、僕がアドバイスすることを120％理解してすぐに行動、日々の記録から気付くこともすぐに改善、さっそく成果が出始めています。
とにかく行動が速いです。
しかもYさん、40代後半です。

Yさんは、典型的な「少しサポートすると自分で勝手に行動して結果を出していく」タイプ。

実際は、Yさんのようなタイプはかなり少ないです。

多くの人は（過去の僕自身も含め）、なかなか今までの行動やパターンをおもいきって変えられず、なかなか思うような成果を出せず、苦労します。

僕自身が、Yさんはすごいなぁと感心してしまうくらいですから。

で。

あらためて思ったのですが・・・

世の中のサービスって、ほとんどが、Yさんのようなタイプの方を「成功例」として出しているんですね。

もちろん、Yさんのように行動できればいちばんいいのですが、実際はそれができないから、悩んでいることが多い。

そして、なかなか行動できず、今までの自分を変えられずにいる人たちは、結局思うような結果を出せずに終わります。

僕は、僕自身が、なかなか変化や結果を出せないタイプだったので、

いままで、いろいろやったけど全然変わらない、変われない・・・結果を出せない・・・

という方にこそサポートが必要で、今回はぜったいに結果を出してほしい、という強力な想いで今のサロンをやってきました。

もちろん、その想いは今もまったく変わりません。

もしかしたら、今、このブログをお読みのあなたも、なかなか思ったような変化が出せずに悩んでいるのかもしれません。

でも僕は今までの経験から、どんなタイプの人でも、自分にマッチしたサポートと「結果が出るまでぜったいにあきらめない」マインドさえあれば、必ず望む結果を出せると断言します。

ほとんどのサポートって、表面的な部分しかサポートしてもらえないんですよ。

で、できなければ、期限がきてそれで終了。

これは、僕自身、過去に高額なサポートをたくさん受けてきて、実感してることです。

僕はそんなレベルのサポートはぜったいにしたくないので、とにかく誰でも、あきらめずに続けてさえいただければ、必ず結果に導くという覚悟でサロンをやっています。

わかってるけど、できない・・・？

それって、ふつうです。

だからこそ、できるようになったときの変化と感動が大きいんです。

自分を責める必要はまったくなし。

とにかく、今までと考え方を変えることです。

それもなかなかむずかしいのですが、それができれば、必ず結果は出せます。

この夏、一緒に結果を出していきましょう。

サロンの夏休みについて

世の中、そろそろ夏休みモードになってきてるみたいですね。

皆さんから時々「サロンは夏休みがあるんですか？」と聞かれるのですが・・・

「夏休みはありません」。

ただ、土曜日の夕方以降や日曜日、おやすみが時々あります。

その辺のスケジュールは、

http://yasuragidou.com/

や、このブログでお知らせしますね。

ちなみに23、24日の土日は通常通りで、24日の日曜日も午前中は朝8時からやっていますので、よろしければどうぞ（前日までの要予約です）。

30日（土）は午後2時終了、31日（日）はおやすみとなります。


ところで。

前回、ラストダイエット募集についてお話しました。

今回は、その追加的なお話です。

当サロン「やすらぎどう」は、所沢に来てから8年目になりますが、
当初から、女性のダイエット専門サロンとしてたくさんの方に通っていただいてきました。

ところが。

1～2年くらい前から、

「心とカラダの健康」

がくずれている人がとても多いことが、すごく気になっていました。

そもそも、太ってしまいなかなかやせない、ということは、日常生活の中に何らかの不健康な要素がある、ということに他なりません。

そこで。

少しずつ、ダイエットサポートの比率を減らし、

心とカラダの健康サポートの比率を増やしていくことを決めました。

このサロンは、以前もお話したと思いますが、

「大人のための、心、身体、人生の学校」

にしようと考えています。

ですので、今後、いろいろなことをやっていきます。

サロン【健康部門】専門サイトができました

今月も折り返し地点ですね。

お元気ですか。

今回はお知らせです。

サロンのホームページを全面改良中ですが、整体（DRT)や体質改善サポート、つまり健康サポート部門のホームページを別につくりました。

http://yasuragidou.com/

とてもシンプルなサイトとなっています。

これから少しずつ、記事を増やしていく予定。

整体や健康のための体質改善サポートご希望の方は、こちらから連絡ください。

今、伝えたいこと。

７月も足早に過ぎていきます。

いかがお過ごしでしょうか。

先日、サロン通信７月号を発行、そこにも書いたのですが、これから月末まで、サロンでは恒例、夏のキャンペーンをおこないます。

通常より回数券がお得に購入いただけますので、よかったらご活用ください。


僕としては、いろいろと書きたいことがあり、どこの場所に書こうか？けっこう悩みます。

長年続けてきたこのブログはどうしようか？と最近考えていますが、このブログはさしあたり、もうしばらく、ゆるーく更新していこうかなと思います。


まだ梅雨みたいですが、そろそろ夏も本格化。

ここでぜひ、皆さんに考えてみてほしいことがあります。

あなたにとって、健康でいること、キレイでいることって、どのくらい大事か？ということです。

日々の忙しい生活の中で、優先できることって限られています。

僕は、健康やダイエットを最優先して行動する方がいい、と言いたいわけではありません。

僕の経験では・・・

カラダのことは、優先も何もありません。

なにをやるにしても、つねに、圧倒的ダントツＮＯ１の定位置です。

その理由はよく考えてみれば当然で、我々人間がなにをやるにしても、カラダなしではできないからです。

問題なのは、どんなに不健康でも太り過ぎていても、さしあたり日常はふつうに過ごせる段階では、健康であることの重要性に気付きにくい、ということ。

これは、僕自身、そうでした。

ひどく体調をくずしてみて、どんなにカラダのメンテナンスが大事なのか、いやというほど実感したのです。

だからこそ、今のサロンをやっているというのもあるんですね。

太る、ということは、日常の中にかならず、不健康な要素があります。

もしくは、今はないけど、過去にあった可能性が高いです。

となると、生活全体を見直すことが大事なわけです。

ただ、いきなり健康っていってもピンとこないことも多いので、あえて、ダイエット、やせる、キレイになる、というところから入っているというのもあります。

僕がサポートさせていただいているのはほぼ女性ですが、女性でも、食生活がかなり問題だな・・と感じることが、けっこうあります。

一日単位では大丈夫でも、我々のカラダというのは、小さな習慣の積み重ねからできてます。

だからこそ、一日一日が大事なんです。

もっと、自分のカラダを大事にしてほしい。

自分のカラダに入れるものや、入れ方を、吟味してほしい。

食べたり飲んだりしたものはすべて、カラダが処理しなければいけないんです。

過労になってる、というカラダの声を聴いてあげてほしいのです。

毎日、食べ過ぎ、飲みすぎのオンパレードだけはやめてください。

そして、カラダのメンテナンスを、もっと大事にしてください。

これが今、僕が伝えたいことの、ほんの一部です。